休息

周末在家，可以说自己的时间多一点，但是忙忙碌碌的似乎也没有闲暇。杂乱的事情比较多，真正的一天下来发现也没有什么悠闲的时间。

起的并不晚，早起已经成为了习惯，而且觉得早起这一天都是自己的，可以干很多想干的事情。虽然发现真正休息的时候频率都放慢了很多。一天下来让自己充实的成绩还是没有的。

因为平时工作比较忙碌，加之早起，个人的睡眠质量还是很好的。随着年龄增长，可能真是精力不济，近几年总有睡眠不足的情况，补眠的欲望很强烈，尤其在周末的时候，中午吃完饭，如果不睡一个午觉，似乎觉得对不起自己。毕竟平时是不可能有这种享受的。但是睡的时间真是很长，似乎是彻底睡透的感觉。

人需要什么就会表现什么，一直想睡，可能就是因为精力跟不上，加上平时睡眠时间少了，需要一个时间彻底的补回来。贪睡总比睡不着好，周围有的同事夜夜不能入睡也是极其痛苦的。

彻底休息没什么不好，只是感觉自己的时间太少了。夏天炎热，上班忙碌以后一天下来就没有什么自己的时间，周末更是如此。还是想多获取一些想要更新的技能，那么在有限的时间内，要尽可能的有的放矢的做一些想做的事情，不要觉得休息有的是自己的时间，其实最经不起打磨的就是时光。

休息是为了放松以后，更好的进入自己想要进入的状态。在有精力的时候，把自己想办的事情考虑好了，在有限的时间和精力中，调整到自己最好的状态，多看一看书，多干干自己想做的事情，这样的心情就能够平和很多。