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周检视(20180514-0520)

周检视(20180514-0520)

作者: 田园成长 | 来源:发表于2018-05-20 14:35 被阅读0次

鹿柴

王维

空山不见人,

但闻人语响。

返景入深林,

复照青苔上。

这首诗是本周与女儿一起学的诗,但是刚刚知道原来“鹿柴”是地名,王维的住所。所以由此可知我日常的不求甚解。或许这也从另。一个侧面反映自己不适合做学问的吧!记得这是高三时我选择专业的时候,给自己的一个定位。(我的人设,这算不算自我设限呢?)从上周读完《寻人不遇》我一直都在思考这个问题。

一、本周践行情况

1.早睡早起。本周两次6点以后起床,睡觉方面周五晚上睡不着,读书到凌晨1点,还有两晚在11点以后睡觉。

2.锻炼方面。万步计划坚持不好,周三到周五每天都是坐着谈话,锻炼时间有点儿保证不了。下周还是要把早晨时间用起来。

3.学习方面,听了樊登读书会的《禅的行囊》,依然是比尔.波特的书,系统介绍了中国禅宗的发展脉络。听易效能100讲的梦想部分。阅读方面,读完《影响力1》,对影响力的六种因素有了一定了解,如互惠原因,承诺和认同,社会一致性,稀缺等,对如何说服别人和防止掉入销售陷阱有了认识。下一步是实践的过程了。

4.亲子方面,坚持和孩子的阅读,坚持到27天,基本上孩子读书不成问题。本周开家长会,老师在学习、纪律、书写等方面表扬女儿。她也说自己是“读书小状元”和“学习小榜样”,这是她们学校航宝评比的分项。

由于增加了晚饭后的活动时间,女儿入睡时间拖到9点到9点半,我觉得还是我对她入睡时间要求不严格,加之我本身有拖延的毛病造成。

5.家庭方面,本周前段时间妈妈去妹妹家,家务活重新分工,我承担了早饭等工作,我们全家人会在晚上说好第二天的事项,也挺不错。周后期妈妈回来,我们又恢复如前。周六爷爷到京,又是新模式。所以近期家庭是重心之一。

6.工作方面,专项内容多,属于扩展自己的业务能力的内容,虽然是帮忙而且辛苦一些,但是我认为有意义。

7.工具使用方面,印象笔记坚持写晨间日记,还购买了一月的高级版。因为不知怎么回事,免费版总是出毛病。我复制了前一天的,明明图片删没了,可是还在列表里有,所以没到半月印象笔记没流量了。这月看看高级版本的功能如何。

学到《影响力》这本书的承诺部分,所以正式把今年的梦想版设为手机屏保,每天看看自己的2018年梦想。这也作为承诺的一部分。

om还是没有完全使用起来。

二、下周计划

1.恢复早锻炼。早晨起床再提前,然后去锻炼。

2.工作方面,专项考察继续延续,时间很满很紧张,白天考察,晚上要完成考察报告。

3.亲子方面,把握孩子入睡时间。另外6月初要达标,需要每天增加1次口算和书写。

4.学习方面,读完《影响力2》,继续听易效能。

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