大路走尽还有数不尽的小路，只要不停地走，就有数不尽的风
学习
金句学习：
有人能够感受雨，而他人只能被淋湿
视频号日更践行：
第一场截图：午饭42分钟23秒
复盘才能翻盘🤐
今日份直播第一场
观众1156，粉丝占比54％，最高在线162，平均观看1分46秒，新增关注8人。
计划赶不上变化，我想看可乐，人家都想我了！
问题是张老的十二号技师发消息给我，说她昨晚没睡好，要找房子
过来陪她聊聊天，解惑。
老公不舍得花钱，孩子主张她自己出去住，最起码可以保障休息！
身体第一，赚再多钱也要有健康的身体做保障！
一个人的价值观起码要十三年才能改变，我没指望改变她，只是力所能及，聊聊天，就够了。
看清这个世界，依旧热爱，温柔以待！
打扰你了！
90+30分钟陪伴，足矣！
我是一切的根源，我的时间就是我的命🤔
任何时候自然体贴，任何时候下一步思维。
有些人走着走着就散了，有些人来了就再也没有离开
你是我的谁
取经路上道阻且长吾辈当自强
如果爱请深爱
爱出者爱返
福往者福来
一切都是空的
一切过往都是序章
相信美好的事情就要发生了
未来可期、未来已来
关爱身体健康、助力叶老师的事业
影响10亿人提高效能
Ai、数字人等科技加持，这些都是小儿科一样
比呼吸还简单[强][666][玫瑰][爱心]
对不起请原谅谢谢你我爱你
健康
八杯水
健康饮食3333
冥想练习
走路微习惯打卡
倒立打卡
按摩：120分钟推背按摩@张老足底。利他是共赢的关键。
效能
委托。
效能思维落地。
效能软件工具。
①讯飞语记
②思维导图
③腾讯会议
④日历
⑤清单
⑥闹钟
⑦番茄钟。番茄钟的滴答声是嘉许你的精进。
⑧简书。写日记：晨间日记、反思日记、觉察日记、感恩日记、复盘日记。
事业
按部就班。
顺势而为。
至上而下、至下而上。
深度影响。
一对一沟通。
会议。
提前思维。
固定时间做固定的事。
多平台同步信息。
接纳所有的发生。
从严。
关系
弱连接：
易俊松教练在众筹，支持88
强链接:
家族群、哈哈哈。
2024公安大学运动吧。每日打卡，一对一互动。
单位信息群（内网＋外网）。及时回应。
家庭
哈哈哈：好习惯养成打卡、午安已经开始同步，早晨有些紧张，没有分享。
#反思一下自己！
家族群：发早报学习！
下一步：加一个早起打卡加持年轻人早睡早起。
财富
按摩充值1000，社交88。
水果：120＋69。电费：200+，自动扣款。
公益
捐步
利他
①张老按摩点的12号技师和我说，她今天睡得少，我想着过来按摩，顺便给她带点儿水果。一边也照顾她生意，一边也是陪伴，另外给她安利易效能的好习惯。健康是一，其他都是零。
②徐工社群互动。
③许多爸（业力伙伴）:直播间打赏、朋友圈帮转发视屏号、社群互动支持。
小确幸
活着就要感恩！
同事同频。
老公共修。
我的教练葛明老师助力我的践行和梦想落地。
旅行
计划下周去上海。
①邂逅同频的同学。
②访亲。
③去外滩跑个步，纪念一下商业效能五周年。
【反思】
还是不够聚焦！
作业提交很早，就是没有腾出一点时间去修改
极致利他的背后自己的时间太少
反思一下
你以为的你以为其实不是你以为的样子[爱心][哇]
感恩易效能
感恩父母
感恩葛明教练提醒：目标达成前提是安全
感恩许多爸邀请我参加二阶践行
感恩刘哥在老家休假也不忘提醒我冥想训练
今日学习强国需要推迟了，周作业优先。
网友评论