2024.8.13 周二 晴
亲子日记2
锻炼是日常良药——今日练拳第86天
健康饮食
中午揉好面，带女儿去新华书店，遇到读书会朋友欣欣，她们一起看书，我去买牛肉，回去正好面发好了，剁肉，调馅，做煎包，很快美味煎包出锅。
下午，约朋友一起玩。
有朋友一起玩最开心，擅长社交的孩子会更快乐，更自信。
心理学家皮亚杰曾说：
儿童的“童年时代有两个世界”，一是父母和儿童相互作用的世界，一是同伴的世界。同伴群体对儿童的发展，起着与父母同样重要甚至更重要的作用。
另一方面，孩子的世界里，不止有天真无邪，也会有嫉妒、攻击、欺凌和伤害，千万不要忽略友谊对孩子的影响力。
当孩子说：“害怕他/她不理我、不跟我玩，我就没有朋友了。”这时，我们可以这样告诉孩子：
每个人的想法不一样，其他人的意见可以做个参考，但不必顺从，也不必非要争个高低！
友谊是双向的，朋友有权利选择和你不玩，你也有权利选择不和谁玩。
当朋友说不和你玩了，直接回答“好的”，转身找其他朋友玩就是了。
捉蚂蚱
好朋友，不会处处跟你攀比
著名作家东野圭吾说过：“这世界上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”
有类朋友见不得你比他好，总希望你失败，说到底是“嫉妒”。
对于嫉妒的心理，武志红说得很好：
心存嫉妒的人，他们的幸福不是建立在自己不断的努力上，而是建立在和别人的比较上。
告诉孩子，请远离嫉妒你的朋友，真正的好朋友，不会处处跟你攀比。
好朋友，不会在你取得成就时嫉妒你；好朋友，更不会因嫉妒而贬低、打击你。
朋友不在于多，而在于真。
真朋友，不会在你遇到困难时抛弃你，不会在你背后说坏话，不会拿你的缺点开玩笑，更不会当面一套，背面一套。
培养孩子的人格魅力，培养健康向上，有正义感、责任感，有能力，乐于助人的优秀品质，同时强大自己。
“你若盛开，清风自来”。我们只有不断让自己更优秀，才能吸引更多的“好朋友”。
黄渤曾在采访中坦言：
以前在剧组里演小角色的时候，没人搭理，天天都会受到冷遇，你能碰到各种各样的人，各种小心机……
现在红了以后，身边全是好人，每一张脸都是洋溢着温暖的笑容，说着黄老师你要吃点什么、喝点什么，黄老师，您太辛苦了！
与其等风来，不如自己上青云。
强大自己，朋友自然多起来了。
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