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关系攻略 - 063 如何做自己的人生导演

关系攻略 - 063 如何做自己的人生导演

作者: 李栋_Drifter | 来源:发表于2017-05-16 14:32 被阅读0次

如何挽救一个害羞的灵魂进阶

通过心理暗示和角色扮演让自己强大

害羞的关键是过度的自我关注

角色的妙用:

合适的可以把自己导入角色的机制:

我是谁?(过去的扮演的角色)

换一张自己的自画像,简笔画

给观众什么样的映像,为了改变愿意付出什么代价?

改变:

未来自己愿意变成什么形象:我是谁,自画像,给他人什么映像

对着镜子好好端详自己,如何让别人让你的映像更好

想象最尴尬的局面,打声嘲笑自己

重复最尴尬局面,知道无法忍受的时候回来

出一个故事,如何变强大的,如何成长的,如何击败对手的,有什么意义哲理

最终遇到最终boss,现在的你 vs 五年后的你,如何证明自己独一无二,证明你和亲密的人经历了很多。

如扮演更好的自己,把扮演更好的自己变为日常,总结每天的表演情况

把生活现实变为自己的主场!

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