20190127日结day16
【晨练】day27，拜日AB
【英语】day17，百词斩30min
【核心】day16，检测:平板03.37
【阅读】day16，《沙吉难陀大师讲述—帕坦加利的瑜伽经》
练习篇
试着不要为了自己而拥有任何东西，要觉知到你只是一个委托人，暂时留住东西，而非一个拥有者。就像母亲接纳了一个灵魂给予营养，照顾他10个月，然后让其来到这个世上。如果这个母亲想一直占有这个婴儿，而不让其出生，结果会怎么样呢？那会有很大的疼痛。事物一旦成熟就应该顺其自然的持续往前，所以奉献是真实的瑜伽。
【日常】今天初次在群里做了分享，有些慌。事先备好的台词完结，后面想总结却开始词穷了，不过还是迈出了第一步。
自律挑战day16
【感悟】2018仅余几天了，有些恍惚。就让这一年所有的所有，随风飘吧。虽是对自己不甚满意的一年，却始终要鼓舞自己前进，迎接新一年。
自律挑战day16
如果路不平别慌，可以跑慢些
摔倒了别怕，爬起来继续
难过了别哭，这世间，除了生死，其余都是小事
自律挑战day16
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