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无条件的爱我自己

无条件的爱我自己

作者: 暖暖_5edf | 来源:发表于2020-03-08 19:18 被阅读0次

今天在学习中,我又觉察到了我的一个情绪就是担忧,这不仅仅是眼前的疫情带来了,更是爸爸留给我的,那个时候爸爸不喜欢我,他总是挑我毛病,最不能看到我在那里闲着,只要我一闲下来,他就开始唠叨我,他也可讨厌我每次生病,我记得小时候生病不舒服,可想躺下来休息,可是他只会说我在偷懒,然后让我起来开始心不甘情不愿地做事情,所以我的负面情绪总是很多,我总是会想,为什么呀,为什么我就不能按照自己的意思来了?我在他的打压和控制下活的小心翼翼,总是想要反抗又想到讨好,我总是会担心自己会不会什么事情没做好,或者做错了事无依无靠,没人告诉我没事的,其实我真的怕的要死,我弱小的就像一只蚂蚁,我希望有安慰,有温暖,有支持,我特别渴望这些东西,我渴望有大大的拥抱,或者是宽宽的肩膀,我需要那种无条件的爱和支持!父母没有给我,那就让我自己来无条件的爱我自己,接纳我自己,拥抱我自己,亲爱的自己,您辛苦了,女神节快乐!

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