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和合心理:自律对于孩子来说有多重要?

和合心理:自律对于孩子来说有多重要?

作者: 32d7041871fe | 来源:发表于2019-02-22 09:57 被阅读6次

苹果创始人史蒂夫·乔布斯这样说过:“自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来。”

自律则自信,自信则自由。乔帮主每天四点起床,九点前把工作做完,正是他这种极强的自律,让苹果开创了一个智能手机新时代。

M·斯科特·派克在《少有人走的路》里这样写过:“自律是解决人生问题主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。”

俞敏洪也说过:“没有自我管理,人生难以变得更好。”

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其实许多父母都知道,但是却从来没有给过自己孩子自律的机会。

生活中有很多的冲突是父母插手到本该孩子决定的事情:

比如孩子选择某一件衣服穿,父母不同意,想劝说她;

孩子说吃饱了,父母觉得她还没吃够,要去哄她继续吃;

孩子说不喜欢学某项东西,父母还是希望他能够去上这个兴趣班。

仔细想想,穿衣服、吃东西、兴趣的发展,其实都是孩子的事情,当我们忽略他们的感受,想把自己的期望和想法强加上去时,实际上就是控制。

过度控制孩子的父母,很有可能暗中破坏了孩子自控力的发展。

孩子完全像一个被操控的提线木偶,不知道什么该做什么不该做,对什么事情都缺少自己的思考,一切仅凭父母的指令行事。

等孩子没有了父母的帮助和监督,一下子会感到无所适从,觉得自己什么都做不好,自我价值感低,只会自甘堕落,也就谈不上自律。

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怎么培养孩子的自律感?

一,树立规则

规则是建立权威与秩序,让孩子知道标准和界限,帮助孩子在心里建立一个价值系统。通过父母坚决的执行,孩子渐渐明白什么是对的,什么是错的,进而学会凡事三思而后行,培养自律的能力。

比如说要教导孩子要先完成早晨的家务和学习的作业,然后取得父母的同意后,才能玩游戏。

如果不按照家里的规则做事,他要承担自己选择的后果,可能早餐就吃不到,还要做加倍的功课和家务。这样孩子就会自觉的完成自己的工作之后,才会选择进行娱乐节目。

                                                                              2,培养责任心

负责任是指履行义务或完成自己应该做的事。那么什么年龄的孩子,应该做些什么事情呢?

一旦定下了责任义务表,孩子们就应该努力去执行,对于没有完成的事不能找借口。这是教导孩子将来进入社会的必修课程。

有些孩子感冒了却怪妈妈没提醒他带外套,忘了带课本也是因为妈妈忘了把课本放进书包里。

如果这样,那么孩子永远只会把责任推给别人,不会对自己的行为负责。

今天社会上的很多人犯了错以后都会找借口说“我今天之所以有这样的问题,是因为我成长于一个破碎的家庭”,等等,有许多的理由。

一个不负责任的人永远都能为自己的不当行为找到借口。

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3,给孩子选择的余地

当孩子面对挑战时,如果一个方法行不通,那就鼓励孩子试试另外一种方法。换个角度看问题,不要固执地以为只有一条路可以走。

之前朋友一个儿子对于每天写日记一事很苦恼,为了不写日记,他想尽了一切办法逃避。

有一阵子朋友为了要求他写日记,每天都有一场较量。最后,朋友想出了一个办法,最后和他的儿子和他达成协议,如果他想不出来要写什么,会给一个题目。

如果没灵感,就计时十分钟,想到什么就写什么。结果效果很好,现在朋友的儿子不再找借口不写日记了。反而对写日记开始感兴趣了。

每一个孩子都会碰到不同的问题,解决的方法也都不同。因此,我们要多些智慧,多想办法。

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