如何解决未来遇到的让自己无助的问题？

今天看了《人间世》第二季。

在病人家属看到病人逝去时，显示了一段文字：

离别时，我们才知道，自己像一个孩子

在我们未来遇到了让自己无助的问题时，我们也会像孩子一样，放声大哭。

那时，我心中一直以来的一个疑问终于解开了。

医生帮助了那么多人，如果有一天医生遇到了问题，谁会去帮助他呢？我想他真的没办法时，他向他所帮助过的那些人，他们都会帮助他的。
如何解决未来遇到的让自己无助的问题？

想要解决自己的问题，就去帮助别人解决问题

可能我所表达的思想并不完善，可能表达的也不清楚，这只是我自己解决了自己人生疑惑的一次记录，希望你能看懂。如果你有什么想法和建议，请在文章中评论，万分感谢！