今天父母研修课，最后一段看了一个视频，语言暴力带来的创伤。
一位同学的分享，让我眼泪直冲，她说从小被父母骂是豆腐渣子，一直自卑，就算是等人，也不会站在向阳的地方，后来朋友说她肯定知道她就在某个角落，她才恍然大悟，为什么角落就属于她，为什么她必须站在角落里。慢慢才发现原来她从小就是这么被教育的，所有出现的问题肯定就是自己的问题，因为她是公认的豆腐渣子，让我老泪纵横，如喷泉般控制不住，因为我也是和她有共同的经历，她说现在都不知道怎么教孩子，虽然知道有些话说了不好，但还是控制不住，发现原来她从小的家庭就这样，她又重新复制给自己孩子的身上，我忍不住向前拥抱她，只要向阳，只要向前，一定会越来越好的，因为在学习，在改变，一切就会往好的方向延伸，一起加油。
想起之前自己得重度抑郁症，走路都是低着头，可也找到属于自己的那个微光，最起码我抬起了头，可以正常走路，谁说这不是一种挑战和进步呢。
有则改之，无则加勉，让我们一起管住嘴，花了2年学会说话，但要用一辈子学会说好话。
二月二，龙抬头。民间习俗今天可以理去一个正月都不能理的头发啦。而且理了发才算抬了头！吃罢晚餐，做主的突发...
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前不久，一个偶然的机会，听取了一位来自基层的同志介绍了自己如何紧跟时代步伐、紧贴自身实际抓出工作成效的经验，并把之...
直到今天，我的意念依然站在那天的时光里。 站在三都澳渔船搭成的餐馆前眺望，进人视野的海水漾着一种透明的...
摘抄：回家
昨日的傍晚，灯火昏暗下读书，我想起了多年以前。 打着赤脚，那白日将阑珊；俯着身子，那书色将尽；抬了头，那灯火已黄昏...
早睡晚起 夏日炎炎，郑州的持续强降雨让人揪心，曾经待过四年的第二故乡，熟悉的科学大道、瑞达路、沉沙池，不知...
广场边的石凳子就是我的饭桌，下班之后直奔人民广场，炸串跟烤冷面在侧，我就盯着手机写起了简书 我头都不抬，从旁边看好...
“老婆，头抬一下，我手麻了。” “不抬，没醒。” “我要去加班了。” “又加班？那你说你到底爱不爱我？” “爱啊，...
本文标题：我抬起了头
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