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你会泡脚吗?

你会泡脚吗?

作者: 觉醒的小渣渣 | 来源:发表于2023-03-03 07:37 被阅读0次

    【反想当然系列】

    关于泡脚这件事情,以前我是这样认为的:

    1.水要烫烫的。

    不知道以前从哪里看来的,泡脚可以驱除身体里的寒气,所以自然水温要偏高一点。

    我周围的人对此也很认可,所以每次洗脚,老公都会把把水温调到很高,高到简直下不去脚的程度!好在我天生怕疼,每次都要求加冷水!不然那个温度真的会烫坏我的皮肤!

    对此,我还有一段在养生店薰脚的经历,现在回想起来也是入坑了!记得当时花了10块钱,薰脚用的蒸汽,里面还加了很多草药,高温薰了整整个小时!中间老板多次让我把温度再调高一点,说是温度越高对身体越好!好在我实在怕烫,也委婉拒绝了!

    2.泡的时间越长越好

    冬天的时候,我最喜欢泡脚,会准备一水瓶开水,边玩手机边泡脚,至于要泡20分钟以上,中间水凉了就再加一点,直到把一瓶开水全用完,才心满意足的上床睡觉!

    当然中间还想过花钱买个恒温泡脚桶,要不是担心闲置没地方放,可能早就买回来了,记得当时的想法是:如果能坚持泡,就买一个,如果三天的热乎劲,还是别买了,后来真的没泡多久,就再也没泡过了!

    3.加点草药效果应该会更好吧!

    曾经我有脚臭,是的、而且还是酸臭酸臭的那种,买过很多除脚臭的药,都没什么大用!

    谁知道,这两年脚突然又不臭了,这可能要感谢我的婆婆经常帮我刷鞋!现在除了夏天脚容易出汗,脚臭真的缓解了不少!

    以上是我关于泡脚过去的认识,下面是学习过的新知识!也是正确泡脚的方法!

    1.水温在40度左右即可。

    太颠覆认知了!40度会不会太低了,好像前两天学习的时候,说洗澡温度也是控制在40度左右!这样对我们的皮肤最友好!

    2.泡脚时间不宜太长

    泡到身体微微发热就可以了!估计最多20分钟就可以了!

    3.泡到脚踝就行了

    以前恨不得把整个小腿都泡到,所以还特意找了一个泡脚桶!现在想想,我那个泡脚盆就足够了啊!

    4.脚臭放点高锰酸钾

    高锰酸钾可以消毒,确实适合脚臭人群,关键是便宜,也没什么味道啊!夏天可以考虑一下!

    谁说学习没用!生活中的想当然实在是太多了!真的是常学常新!

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