这世上，人人都知道生命和健康是宝贵的，但是太多的事仅仅明白知道是不能够改变本质的。就好像我们都知道，任何人的身体都不是铁板一块，但是真正愿意迈开腿的人数又打折了。
个人自觉还是个喜欢运动的人，虽然说没有什么运动天赋，但是喜欢运动的心一直都没变。有时候甚至感觉只要运动着，人就是自由的，而且动和静也是相对的。在散步中，我仍然可以内心很平静的去用心思考一些问题，那一刻，我感觉自己仿佛并没有在运动着一样，而是获得了一份难得的的宁静。
喜欢运动，很多时候也不是为了什么，即使有衡量的标准，但是哪有多少意义？更多时候只是觉得那就是生活的一部分。记得之前找工作的时候，自己都会避开那种久坐的工作，因为久坐让我感觉有种束缚的不爽。在外面，哪怕站着也感觉自由和飒爽。
一小会功夫，运动着的证据而已
这世上，人人都知道生命和健康是宝贵的，但是太多的事仅仅明白知道是不能够改变本质的。就好像我们都知道，任何人的身体都...
我们都知道运动可以增加身体内的新陈代谢，导致体内自由基的浓度增加。 运动强度与自由基 运动时强度越大，自由基产生的...
自由软件运动 自由软件运动致力于通过自由软件使计算机用户获得自由权利。自由软件的用户可以自主控制自己的计算。非自由...
运动与自由基存在着微妙的关系。 适宜强度的运动可以激活人体的抗氧化系统，保持体内自由基的平衡状态。但，随着运动强度...
自由难，只有绝对的运动和相对的静止。
月跑量目标：110公里今日完成： 0.00公里实际完成： 25.61公里 还 差： 84...
学习理论知识并不难，但是把知识转化为行动，是一件非常困难的事情。为此，我们需要一些智慧将自己所做的事情变得有趣。 ...
特别喜欢keep的宣传语:自律者自由，这句话不仅在运动圈流行，在自我成长圈也被广泛用来自我激励。 纵观朋友圈，跑半...
每天跑步，运动会产生大量的自由基，我会吃2粒绿茶片来抵抗自由基，早起运动的你，也有这么做吗[微笑]？
因为邻居一起去运动，没有自己自由，运动量也减了不少，只是慢慢散步
本文标题：运动的自由
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