【明天，立冬】

慧语蕙生     温馨提示

明天7时48分，将迎来冬季第一个节气，立冬。①太阳到达黄经225度 ②冷空气活动频繁，易形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天气变化 ③此时节应均衡饮食结构，加强体育锻炼，预防感冒保健康 ④立冬后心脑血管疾病易发作，患者天冷时应减少晨练，外出携带药物。萧萧梧叶送寒声，节气养生效果最【有易灸灸的亲们记得勤快点贴】

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