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9.30学习笔记

9.30学习笔记

作者: 行走于心 | 来源:发表于2022-09-30 18:57 被阅读0次

坚持分享第 465天 读《从故事里学儿童技能教养法》至10页    20220930

1、来访者和谁相关,重要他人是谁,谁可能会在乎这个事,谁会对当事人带来影响,对当事人有期待有希望?

当事人想要什么?想要什么变化,重要他人想要什么变化;

什么时候改变?希望什么时候变;

在哪里?变了之后可能你会在哪里呢;

怎么变?

2、增进当事人承诺的原则,就是他自己说出来准备在哪些方面有变化,其实就是增加当事人表达他想要的改变。这些原则同时也可以用到沟通中、咨询中、人际交流中。

3、越探讨要如何,越知道自己想要的是什么。

先听他不要的东西,先倾听,然后再委婉的问,你刚才说你不要…,我特别能理解,那如果有可能的话,你会想要什么呢。

直接问反而让他感觉是责备他。

4、不断地确认目标,不断问问自己的初心,否则容易走偏。

5、当下你做点什么,可以让对方朝着你希望的方向前进?

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