多云,中雾
成都
航班取消,回到成都的时候已经是凌晨1点了,休息不太好。
今天成都雾气比较重,这大概也是GPS为什么漂移严重的原因。特别是在沙河南边跑的时候,配速都飘移到了7和8,实际上我整体都是匀速跑。整体比较轻松,刚开始5公里的时候,小腿稍微有点紧张,后面也就跑开了。前阵子刚发现后来配的心率带是没有触地时间等动态数据的找机会换下。冬训正式训练的第7天。
多云,中雾
成都
航班取消,回到成都的时候已经是凌晨1点了,休息不太好。
今天成都雾气比较重,这大概也是GPS为什么漂移严重的原因。特别是在沙河南边跑的时候,配速都飘移到了7和8,实际上我整体都是匀速跑。整体比较轻松,刚开始5公里的时候,小腿稍微有点紧张,后面也就跑开了。前阵子刚发现后来配的心率带是没有触地时间等动态数据的找机会换下。冬训正式训练的第7天。
本文标题:Day 1431:冬训
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