你自律的程度决定了你的幸福指数
文/暖阳君
你自律的程度决定了你的幸福指数
常常听某些人说，到春天了，我该减减肥了，可是春天快过完了，体重仍然没见少，体型依旧那样。
“你幸福吗？”“你快乐吗？”同事问，
一个胖女孩说”要是我能瘦上10斤，我就更快乐了！”“我一定要瘦下来！”
“那你怎么做？”
“减肥呀！可是，该怎么减呢？”
“运动，锻炼，或者少吃，看看行不行。”
“那如果还不行，怎么办？”
“我每年都嚷嚷着减肥，效果不大。”
胖女孩悻悻的嘟哝着，低下头，耷拉着脸。
看来这次说到了痛处，心里难免不高兴了。
你自律的程度决定了你的幸福指数
爱美之心人皆有之，快到夏天了，身上的肉肉还那么煞风景的话，也确实该好好考虑考虑自律了！
的确，有些人常常嚷嚷着减肥，但最终由于自己的种种借口，导致减肥失败。
有一句话叫做：不给失败找借口，只给成功找方法。办法总比困难多。
你自律的程度决定了你的幸福指数
只要你足够自律，说到做到，把计划付诸行动，事情又怎么会做不成呢？
要想获得你想要的结果，瘦他个10斤，不努力践行，又怎能达到愿望呢？所以有时就该先问问自己“我够自律吗？我自律的程度够吗？我能不能在不到一个月的时间里，看到一个苗条的我？”
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