〈210311晨间日记〉D979
失眠
或许是因为习惯性晚睡的原因，即使昨晚提前时间点睡觉，依旧未能入睡，甚至于睡得特别晚。
当熬夜成为日常的习惯后，失眠更是熬夜的好朋友。
好想不熬夜，却很难睡得着。
睡眠不足，精神一般，确实难受。
把早睡早起贯彻到底，对我来说，是个大任务。
但我会努力践行，在这一年争取让自己不熬夜，尽早入睡。
〈210311晨间日记〉D979
失眠
或许是因为习惯性晚睡的原因，即使昨晚提前时间点睡觉，依旧未能入睡，甚至于睡得特别晚。
当熬夜成为日常的习惯后，失眠更是熬夜的好朋友。
好想不熬夜，却很难睡得着。
睡眠不足，精神一般，确实难受。
把早睡早起贯彻到底，对我来说，是个大任务。
但我会努力践行，在这一年争取让自己不熬夜，尽早入睡。
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...
晨间日记 一，什么是晨间日记？ 左腾：晨间日记得奇迹 二，腾哥写晨间日记的历程 三，很多人不能坚持写晨间日记的原因...
〈201208晨间日记〉D886 失眠 昨晚明明很困，但就是怎么也睡不着。 自我感觉应该是太热了，睡不着。 厚棉被...
〈210221晨间日记〉D961 失眠 昨晚刚开始很困，本想早点睡，后来就不早了，睡觉的时候却怎么也睡不着了。 本...
〈210311晨间日记〉D979 失眠 或许是因为习惯性晚睡的原因，即使昨晚提前时间点睡觉，依旧未能入睡，甚至于睡...
〈210426晨间日记〉D1025 失眠 晚上天气凉爽，喝水过多，导致频繁上厕所，最后耽误了睡眠。 睡不着的最后结...
20171126读晨间日记2页 作者发现成功人士都有写晨间日记的习惯。写晨间日记可以实现梦想。 写晨间日记的5个好...
开始晨间日记五天了，今天看完了晨间日记的出处——《晨间日记的奇迹》，说点体会吧。 早就知道晨间日记了，公司之前的总...
首先， 什么是“晨间日记”。“晨间日记”是写给自己日记，“晨间日记”能够教我们从过去的经验中，记取教训和获得...
我自己晨间日记很多天了，我把我坚持了370天的晨间日记分享给孩子，孩子也照着写晨间日记，开始晨间日记不是很会...
本文标题：失眠|晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tbknqltx.html
网友评论