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番茄工作法

番茄工作法

作者: 香木林鸣 | 来源:发表于2020-04-04 10:06 被阅读0次

我们来谈谈番茄工作法，番茄工作法就是选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。简单易懂，来实践一下吧！


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      本文标题：番茄工作法

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