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全然の自我悦纳 | 夏の漫游 Day 53

全然の自我悦纳 | 夏の漫游 Day 53

作者: HooperInanna | 来源:发表于2019-06-28 14:47 被阅读0次

实在是不知道这一波是啥操作,昨晚上开始,我的芒果过敏症状变严重了,今早起来,整个眼睛都是肿的,满脸的疹子。

每一次身体出现状况,都很抓狂,希望自己赶紧好起来,好撸起袖子加油干啊。

今早看着自己的猪头脸,心想,哈哈,下午的家长会必须请假了,好像还松了口气。

大概这是我召唤出来的?

从上周五夏至开始,感冒,腰疼,大姨妈,戴牙套,再到芒果过敏,各种身体不适,以至于基本没出门,除了去跑步,和接崽崽班车。

我头脑会说,这样脱离社会啊,这样好孤独啊,你这样会出问题的,你怎么可以不和人打交道。

头脑也会说,你得好起来啊,你得收拾搬家的东西,你得做有价值的事情,怎么可以闲待着。

就是这样,一边跟自己的身体不适相处,一边还得跟头脑打架。

其实很消耗,有可能一下午啥也没干,既没有休息好,也没有做有价值的事情,精力都耗在内在的争执中。

基本上,可以说,我虽然在家里,但是我也没在,我在这个空间里没有存在感,我存在在头脑创造的应该里?

另外,我也没有成为这个家的主人,我都不觉得我可以在这个家里享受生活,我哪来的心情和动力,好好滴看看这个空间,倾注心力去打造它?

但是,除开以上,每天总有一些时候,我是很自在的,享受当下做的事情,即便是西晒艳阳高照,我在厨房准备食材的时候,都感觉凉爽——没开空调电扇哦。

我在想,其实我,挺享受自己待着的时光的。我完全不会觉得一定要跟人打交道才能开心,当然也不是说我抗拒和人打交道。只是说,我需要调整一下这个信念:我享受一个人独处,同时,也需要与人连接,也可以享受关系,团体,但我不需要用关系和团体中的和谐来证明我自己。

我也说不上来,总之,顶着这个猪头脸,今天突然有种说不出来的放松感。我也不着急上火赶紧好了,做些顶着猪头脸能做的事情呗,刷刷剧,看看书,发发呆。太阳是不能晒了,也不能跑步,更不要收拾搬家的东西,先好好歇歇放松。

有一种奇异的清晰,就像是,我回到了这个房子里,我和以前一样在这个房子里,但是,又有些东西不一样了,我存在在这个房子里,和这个房子有链接,和这房子里的东西,有链接,我觉得我对他们有拥有的感觉,他们有归属感,他们是我的,我好像有一种我是主人的感觉。

就好像,我在这个房子里,同时这个房子的空间在我之内一样。这就是女主人的感觉吗?

我好像以前从来没有过。有过的,也许是在很多年很多年以前,我还是个party animal的时候,在家里招待朋友们,会有类似的感觉吧。但,那更像是需要去证明什么。

就是这样,牙套和芒果过敏猪头脸,好像让我从某种生存危机的长期应激中解脱出来了。没有人逼着我现在让我做生存还是死亡的二选一。然后,好像,不那么好的也可以接受,美好的也能坦然接受。

琥珀

2019年6月28日,下午

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