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1.8晨间日记

1.8晨间日记

作者: 我们皆是凡人 | 来源:发表于2019-01-08 07:18 被阅读0次

    早上好“生活感悟”

    今日:感谢在社交群当中结交了那么多温暖我的人,是他们的话语鼓励、安慰、支持!温暖了我的内心。

    没有记录就没有发生,没有反思的人生不值得过。

    连续早起打卡第6天

    易效能19年1期49天践行:2/49

    情绪:有点拖拉

    日期:2019.01.08星期二

    坐标:深圳

    日出: 7:05日落:17:55

    天气:阴天,空气:良,温度:20-15℃

    【易效能49天目标✍️】

    - 按照作息时间表行动(参考时间表)

    - 坚持写日记(3/49)

    - 待写……

    A、叫我起床的不是闹钟是梦想

    2019年度目标及关键点

    - 寻找梦想

    本月重要成果/1月份

    B、财务检视

    - 控制好支出

    C、人际的投入与人相处

    D、开卷有益-学习/读书/听书

    E、健康与饮食

    - 今日步数(可放微信运动截图)

    - 今日锻炼:上班时间劳逸结合

    - 今日饮食:尽量清淡

    F、好习惯打卡

    - 早起,早睡

      昨日吃情况:(三只青蛙)重复的练习创造完美的结果,时刻复盘,用心去感受去学习!

    [x]  完成驾考题目训练

    [x]  《自我认知与情绪管理》

    [x]

    日记反思:(记录3至5件有收获的事,反思欠缺如何变得更好)

    - 做的永远还不够,精神上有时候会负能量,没有发现生活。明天开始写生活的一件好事!

    - 人生值得你过!因为有你们。

    - 今天早上看到的两条语录感觉很好:一、成功是一个过程,而非结果。二、人生总有不期而遇的温暖和生生不息的希望。

    今日要事:

    - 要出门

    [x]  心理暗示:接受自己,勇敢面对生活!

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