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每天为自己保留专属的一小时

每天为自己保留专属的一小时

作者: 熙珺老师_人才发展官 | 来源:发表于2023-08-16 21:37 被阅读0次

如果你等到所有的工作、责任和其他一切都做完以后才开始,我保证,你永远都不会有空的。

每次我要有一段时间处理自己的事情的时候,我都会和孩子们商量:妈妈需要用1个小时的时间来处理XXX事情,在这1小时里,你们先不要来打扰妈妈好吗?

当和孩子做好约定后,这1小时的时间就是自己的专属时间了。否则孩子总会过来,一会儿亲亲,一会儿抱抱,一会儿玩游戏什么的,时间会变得支离破碎。

规划时间就和财务规划一样,我的理财规划师告诉我,当你领到工资的时候,先把你要存的钱先存起来,然后才是你花的钱。否则这个月的工资到了月底,等你花了钱后想着剩多少才去存钱,根本不会留下半毛钱给自己!这就是为什么这么多人是月光族的原因。而很神奇的是,如果你先支付给自己,无论如何还是会有足够的钱可以偿还债务的,甚至还能存上点钱。

我很清楚我每天需要抽出时间来成长,来写日更,来冥想,来灵修。这些都我要优先安排的,否则等到所有的工作、责任和其他一切都做完以后,我发现根本什么都无法完成,因为永远都不会有空的。

我发现,只有每天安排出一小段时间当作是预约,你才可能保留一些时间给自己。例如,你可以做一个早起的人,预留一小时来阅读、祷告、反省、冥想、瑜伽、运动,或是做你想做的任何事情。你如何运用这段时间是你的自由。

重要的是排出时间,并且彻底执行。

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