晚上不能再晚睡了。

感觉特别累，懒懒的什么也不想做。

仔细想想晚上睡得太晚了。还有个原因就是楼上两家特别能闹腾，一家是作业完成得晚，一家是两岁娃，在11点多有时甚至11：30还在来来回回地跑，我也真是服了，这么小的娃，这么晚睡，对孩子的身体发育也是不好的呀！一不怕影响别人，二不怕自家孩子发育不好，成人晚睡都是不好的，何况孩子呢？无知者无畏。

晚睡是恶性循环，白天没劲，很多事不能做，到了晚上不想睡，大概心底里觉得这一天过得太不值。今晚起要破了这个循环，早睡，必须早睡，身体严重抗议中。