去年跟着领导下乡，调研一个企业生产出的新产品-海藻肥。企业推销员介绍这个产品的好处时说了这样一件事，前些天，有个老大爷因为家庭财产纠纷，想不开，于是把别人送他的一瓶海藻肥干了，这把家人吓坏了，急忙送医院，又是洗胃，又是抢救的，把老大爷折腾的不轻。第二天，老大爷就出院了，原因是该企业的海藻肥是纯海藻制作的，毒性极低，喝多了最多会产生较为严重的腹泻症状，不会致命。老大爷出院后，说了一句“下次再也不去医院了，喝农药啥事没有，差点被医院给折磨死”。不过大难不死必有后福，经历这件事之后，老大爷想开了，也不纠结那些财产了，据说后来家庭关系和睦了很多。但是现在想来，正是老大爷以为“喝农药会喝死人”的思维定式让他干了这样一件蠢事。但是也从侧面生动的说明了在现实生活中，有很多约定俗成的规矩束缚了我们的行为，让我们迷失在所谓的“正确”当中。
思维定势(Thinking Set)，也称"惯性思维" ，是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态，或活动的倾向性。。思维定式就是大脑对已发生的问题，用历史经验总结出来的处理方法。当在环境不变的条件下，定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题，但是在情境发生变化时，它则会妨碍人采用新的方法。就像那位老大爷受曾经的经历误导，以为不管是什么农药，喝了都会死人的（有些农药真的有剧毒，真会死人的，不要试验），然后就闹了如此一个乌龙。
然而，我们在想想老大爷为啥会喝农药想不开那？我猜他可能是因为当时在气头上，他想发泄出来，所以他选择的发泄途径是喝农药，选择了这种看似痛快的短期满足，最终让自己付出了额外的代价。以此为教训，《心灵谣言粉碎机》告诉我们最好的发泄方式是直接陈诉，是沟通，通过建设性的表达，来发表自己的意见。老大爷在出院后，通过这次喝农药的经历让自己跳出了思维定式，通过与家人展开了一系列有效沟通，放弃了某些物质，换回了精神上的宁静。
通过老大爷的经历希望大家不要盲信约定俗成的所谓真理，现实往往充满了复杂和变化。你的世界，源于你的眼界。所以更需要我们运用正确的方式，接纳全新的观念，站的更高才能看的更远。
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