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感恩班会筹备组的同学们，感恩高能分享的小伙伴和教练班委们。
感恩汤晓春教练分享的《跃迁》，感恩天哥分享的《人生精彩的21条法则》。
《跃迁》联机学习的概念，即是同行交流，用答案换答案。
天哥提到三个问题。1、此时此刻对我价值最好的事情是什么？2、哪件事做好可以产生非凡的影响？3、此时此刻最大的青蛙是什么？我想这可以作为我们不管是订立目标还是聚焦结果或者是说提升自己核心技能时的一个指引。
天哥分享销售培训大师~伯恩崔西《人生精彩的21条法则》
第一：明确目标。越清晰越容易实现。101个目标。
第二：制定计划。1090法则，工作中，10%的时间用来指定计划，可以在实际工作中节省90%的时间。顺利高效推进工作。
第三：2080法则。做好20%的事情，会影响人生80%的事情。
第四：考虑效果。5-10年目标。此时此刻我最有价值的事情是什么？以终为始，考虑长远。
Q3个问题：我最高价值的工作是什么？我只有把那件事情做好了才能产生非凡的影响？此时此刻我必须吃掉的我的青蛙是什么？=》要事优先
第五：学会说不。减少无效社交，不要让猴子骑到你背上
第六：ABCD法则，先做A类，再B类，C类，D类
例子：钢铁公司咨询，每天把最重要的A类做完才能做B类
第七：要聚焦关键结果领域
第八：遵守三个定律
第九：做好充分准备再开始
第十：每次到达下一个加油桶 穿越沙漠的故事
第十一：要升级自己的核心技能
第十二：要消除自己的障碍
第十三：要自我设定压力目标
第十四：激励自己，将理想转化为行动。
第十五：技术是一个可怕的掌控者
第十六：技术是一个出色的仆人
第十七：高度的专注
第十八：奶酪和香肠工作方法
第十九：创造整块的时间
第二十条：养成紧迫感
第二十一条：单独处理每一条任务。
天哥分享的《人生精彩的21条法则》里，最戳中内心的有“学会说不”、“聚焦在关键的结果领域”、“升级自己的核心技能”、“保持紧迫感”这几点。因为我是一个不敢说不的人，背了很多猴子在背上，所以整个人很累。听了分享以后我觉得不敢说不的原因还不在于不说，而是我要先理顺我要聚焦的结果领域、升级自己的核心技能后，才有底气和目标去说不，一会好好去捋一捋。保持紧迫感、养成迅速处理紧要事项的习惯，就从此刻的会后感悟开始！
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