今天是2019年4月14号
起床:6:30
就寝:11:50
天气:晴
心情:有点烦躁
纪念日:昨天滑雪场看恐龙。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
陪孩子去看恐龙,早起,孩子朋友来家里玩
改进:不要随便消磨时间,用心的生活。
习惯养成:简书日更,学习
学习·信息·阅读
古典超级个体,用讲课的方式,来复盘,发现自己讲的很不清楚。以后要多练习,说话要点讲清楚。
健康·饮食·锻炼
在滑雪场跟着孩子满场转,中午没吃饭,晚上吃的时候很开心,吃完撑得慌。下次记得想想吃撑以后那个难受,控制住自己。
人际·家人·朋友
在滑雪场新认识了一个小妹妹,孩子喜欢得很,一起玩。
最美好的三件事
1.看恐龙
2.孩子朋友来家玩
3.晚上烤串
思考·创意·未来
今天发了一顿脾气。我发现无论我对谁发脾气,孩子看见了,就会情绪低落,也就是说最后受伤的总是孩子。我以后一定要注意,不随便发脾气。
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