浓缩的都是精华

浓缩的都是精华，今天在丁香医生上看到一篇文章后才知道：矮个子，其实是中了基因彩票！从此，矮个子不必自卑。

一直以来，高个子，都是主流审美里金光闪闪存在：是求职时的加分项、婚恋市场上的敲门砖，谁看谁喜欢。

相比之下，小个子就没那么幸运了。高个儿们永远不知道，身为一个身高不足 160 cm 的小个子，要遭受多少不公。

连同身高一起失去的还有脸面和尊严 ，伤害性不高，但侮辱性极强。

在身高差面前，我们小个子仿佛就是萤火之光、焉能与日月争辉？仿佛生来就该自惭形秽，唯一能做的，只有靠内增高强垫 5 cm 弥补……

但现在，情况变了！

众多科学家发起了对人类高个儿正当性的质疑，越来越多的研究宣告了一个鲜为人知的事实：个子小，可能是一种健！康！优！势！

研究发现，个子小的人可能更长寿！

这还真不是胡诌。

最新研究发现：人的身高，并非越高越好——男性 174 cm、女性 158 cm ，恰恰死亡风险最低。

这样的研究其实并不新鲜。

有人曾对「意大利著名长寿村」——撒丁岛展开过调查：结果发现岛上的百岁老人，多数个头都不高。

更多数据表明，小个子人群的寿命通常比高个子人群更长。

这些结果，都不得不让科学家们一再感叹：小个子的体内，或许真的存在某种长寿基因！

小个子「大病」更少，患癌风险更低。

当然啦，长寿必然有原因的，现有的研究发现：小个子活得久，主要和更不容易得各种「大病」有关。

首先是防癌。

一项跟踪时间最长超过 50 年的研究表明，不论男女，长得越高，患癌风险就越大！

身高和患癌风险简直是直线关系。

动物研究也支持了这一点：小型犬的患癌风险，普遍比大型犬更低。

简单就说心脏泵血效率吧，个子小的人，心脏离各个器官都更近，输送血液和养分会更快 ，这样就保证了身体里各个器官的营养代谢、帮助远离各种疾病。

小个子还不容易腰痛，不容易骨折。

只有深入了解过小个子生理机制的研究者才会感慨：个子小的好处真的很多！

不仅大病更少，还能巧妙躲避腰痛。

这种腰痛差异，在女性身上更显著。

所以，小个子，可以称之为防腰痛体质！

另外，个子小的人重心也更低，更不容易摔跤。

所以说，小个子们并不是一无是处。

要不说呢，浓缩都是精华！咱小个子，小归小，身体素质可是开了挂。

小个子的好，可能只有在阅尽千帆、洗尽铅华后才会明了：什么个高和个小，智者不争一时之长。

活得久，才是王道！

所以，从现在开始，我们这些小个子，再也不用自卑，终于可以挺直腰板，扬眉吐气了。