深蹲100个我来了，感觉还是和以前一样，酸爽！为什么又做起来了？还是和以前一样的答案。三只青蛙未完成！三只青蛙未吃掉！昨天就有遗憾，今早要反思，最好的学习是反思，最深刻的反思还是惩罚，只有心理或体罚，才能让自己的身体感知原来做不到是痛苦的，是难受的，是要付出代价的。代价太轻没有感觉，只有代价重一点，才有感觉！一个现在不受苦，有两种状态，一种是自己很优秀，很自律，什么都做的很好，还有第二种种是无所谓，得过且过，但五年、十年以后，第二种人会过的非常艰苦，焦虑，压抑，自责和后悔当中。你愿意成为哪一种？
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