妻本愿意吃晚餐的，忽然想起自己做的酱豆，不自觉间便吃撑了。
现代的人啊，生活节奏快，总是口头上说着要健康，行动上依然我行我素。口里背着“早吃好，晚吃少，中午吃正好”的顺口溜，实际上却是：“早上马虎，晚上猛补，中午对付”，不知不觉间，营养过剩了，体重增加了。猛然想起锻炼瘦身，可又能长期坚持。一旦增重，想要把它降下来，又谈何容易？
人往往就是“死在嘴，懒在腿”上的，因而，控制嘴，多动腿是最简单，最经济，最有效的办法。
健康是从每一顿开始的，顿顿健康，一生健康。
有句话很实在：能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃滥喝必遭殃。
网上也有句话很受用：“皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐。”这不能不算是21世纪的健康座右铭。
妻打着嗝，呵呵的笑着，一边埋怨着我的邀请，一边摘下网球拍，坚决要我陪她路灯下开战。
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练车入库！ 腿不要动！ 控制好离合！ 右倒库！
本文标题：控制嘴，多动腿
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