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D64+3组文澜+《高效能人士的七个习惯》读书笔记

D64+3组文澜+《高效能人士的七个习惯》读书笔记

作者: 文澜HQ | 来源:发表于2019-08-12 22:30 被阅读83次

    “我命由我不由天,是魔是仙,我自己说了算!”

    前两天去看了这个暑期非常火爆的电影——《哪吒》,看的时候,一下子就喜欢上了长得丑,还吊儿郎当的小哪吒。

    因为申公豹的“偷天换日”,哪吒本来是灵珠转世,结果却是魔球投胎。他本人没有做过任何错事,却在出生后受尽非议、被人排斥,背上“妖怪”的骂名。面对这样的情况,哪吒挣扎过,也努力过,但并没有好的结果。

    那时的哪吒太渴望得到人们的认可了,他的喜怒完全由别人的评价来决定 。

    但“妖怪”的骂名,就像一座大山一样,压在心头,无法搬动。

    直到后来,与龙王之子敖丙大战,哪吒才觉醒,终于意识到“你是谁,只有你自己说了算“,所以才有了那振聋发聩的呐喊“我命由我不由天,是魔是仙,我自己说了算!”

    影片到这里,哪吒终于变消极被动为积极主动。从前的他冲动,感情用事,容易被别人的评价而左右自己的情绪和行为。但在拥有了积极主动的特质以后,理智占了上风,哪吒找到了自己的价值,再也不拍别人说他是妖怪了。

    那么,哪吒是如何从消极被动变成积极主动的呢?

    史蒂芬·科维在《高效能人士的七个习惯》中提到两点:想要变被动为主动,一是要聆听自己的语言;二是要扩大影响圈。哪吒正是做到了这两点。

    聆听自己的语言

    “我已无能为力”

    “我就是这样 ”

    “他们不会答应的”

    “我不能……”

    像这种推卸责任的话语,就属于消极被动的语言。

    电影中的哪吒也曾有过这样语言,自暴自弃。

    比如:“我是小妖怪,逍遥又自在,杀人不眨眼,吃人不放盐。”

    “说我是妖怪,那我就妖怪给他们瞧瞧!”

    消极被动的人一遍遍说着这种丧气话,一遍遍抱怨,给自己洗脑,时间久了可能自己都信了,无力改变生活困境,只能被生活束缚。

    而想要变为积极主动的人,首先得要听听自己是不是常常说这种丧气话,如果是,不妨将自己的话术从“我不能……”“我不得不……”变为“我可以……”“我愿意……”“我打算……”这种更加积极的语言,在言语中,就体现出自己能担负起责任。

    扩大影响圈

    史蒂芬·科维在书中说“看一个人的时间和精力集中在哪些事物上,也能大致判断他是否积极主动。”

    每一个人都有自己特别关注的问题,比如健康、子女、情感、事业等等,这些就形成了一个人的“关注圈”,但在关注圈中,有些事物是可以被掌控的,可以被掌控的东西又会形成一个“影响圈”。

    在我们的生活中,不难发现,很多人总是格外关注别人的评价,在意别人的错误,甚至杞人忧天,关注超出自己能力范围的事情,这样的人就把精力放在了“关注圈”,只能接收到负面的消息,而看不到自己能做出的改变。

    就像电影前面的哪吒,一直非常在意陈塘关老百姓对他的评价,甚至特别害怕听到“妖怪”二字,对说他是妖怪的人大打出手。而哪吒越是这样,越是证明了人们的评价是正确的。

    直到后来,哪吒觉醒,知道自己无法改变别人的评价,但是他可以改变自己的行为,做自己能做的事情,他可以为自己证明,就这样哪吒专注于“影响圈”,他改变了自己,随之,也转变了陈塘关百姓对他的看法。

    “我昨日的选择决定了今日的我。”

    我们是什么样的人,终究是由自己决定的。想要变为积极主动的人,那就多去关注“影响圈”,多去做自己能够控制的事情,由内而外地改变自己。

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