辟谷养生从养成一个好习惯开始

辟谷养生从养成一个好习惯开始

辟谷后容貌美白亮丽—— 肠道大清洗，体内抽调出来的脂肪亦释放储存的秽物，皮肤在辟谷后看来更干净、红润、有光采，各种瘀斑、粉刺、暗疮逐步消除，班疹及其他疮疥早愈，令人觉得吸引力大增。

* 辟谷减肥瘦身—— 辟谷期间每日燃烧1 磅脂肪，对减肥往往非常有效。更重要的是辟谷一方面改变消化系统的功能，让肠胃中的秽物好好的大清除之后，从此用更健康更正常的方式运作，例如已反常膨胀的胃恢复应有的体积，在吸收消化时，不用那么费力劳累；另一方面，经过辟谷的经验及身体机能改变，心理上亦减少了贪食的欲望，从此进食习惯不知不觉改变，份量减少、不再沉溺有害的饮食，这样于瘦身特别有利。

五色入五脏，五色养生法：五味养生法：

金主肺《白色》辣入肺

木主肝《绿色》酸入肝，多了伤害

水主肾《黑色》咸入肾，淡盐，智慧，多了伤了元气

火主心《红色》苦入心，吃苦的人志向

土主脾《黄色》甜入啤

五方养生：

东～木～肝～酸～绿

西～金～肺～辣～白

南～火～心～苦～红

北～水～肾～咸～黑

中～土～脾～甜～黄

四时养生：

春～木～肝～酸～绿

夏～火～心～苦～红

秋～金～肺～辣～白

冬～水～肾～咸～黑

长夏～土～脾～甜～黄

生长收藏养生：

生～东～木～肝～酸～绿

长～南～火～心～苦～红

收～西～金～肺～辣～白

藏～北～水～肾～咸～黑

生～东～木～肝～酸～绿，

生长收藏是一个循环，生不好就长不好，长不好就没的收，没有收就没有藏，没的藏就没有种子，没有种子就没法再生……

每天也是，生长收藏的规律

早～生～东～木～肝～酸～绿

中～长～南～火～心～苦～红

下～收～西～金～肺～辣～白

晚～藏～北～水～肾～咸～黑

《十天干》也是五行，次序，跟《五伦关系》一样有次序

甲

乙～东～木～肝～酸～绿

丙

丁～南～火～心～苦～红

戊

己～中～土～脾～甜～黄

庚

辛～西～金～肺～辣～白

壬

癸～北～水～肾～咸～黑

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辟谷养生从养成一个好习惯开始

日期：2017.12.6～8日

课程费用：860元

地址：大明衡王城东门进入，正德学堂、读经宝宝胎早教中心

电话微信号：15666775577

                          15288825958

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