今天是周末，你是否依然工作了一天亦或是就算没去公司，也是满脑袋待办事项，如果是这样，不是公司把你逼得太紧，就是自己把自己逼得太紧了！
这样做有什么坏处？
1.为工作失去健康。关于生命沉重的话题不说，从心理上讲，目前很多疾病源于情绪，对自己逼得太紧，压力焦虑，会降低免疫力，为多种疾病建立基础。
2.为工作失去社交。无论陪伴家人的温馨，还是和友人欢聚，我们都需要彼此陪伴。
3.为工作失去睡眠。睡眠很重要，无论早睡早起还是中午的小憩，都是补充能量，同时提高身体注意力，耐力，缓解压力。
4.个人价值被工作定义。工作不是一切，如果满心都是工作，也是缺乏远见的表现。
综上所述，我们需要工作，到更要学会合理安排工作与生活，劳逸结合，并不单单只有工作，多发展兴趣爱好，有一天兴趣上的收获和快乐会超过你的主业。
加油吧！
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