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说艾治百病，一点也不夸张，为什么这样说，我们先从艾的特性说起：
清代《本草从新》记载：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，止诸血，温中开郁，调经安胎……以之艾火，能透诸经而除百病”。也就是说，如果只是作为汤药中的配方，艾叶的效用有限，局限在通经络、回阳救逆、祛湿散寒上；但与火搭配灸的时候却能调理百病。
宋朝窦材自诩为当朝的神医扁鹊，在他的《扁鹊心书》中说：治病用灸，如做饭需薪。并提出，“灼艾第一，丹药第二，附子第三”的保命心法，窦材还说：人于没病的时候常常在食窦、中脘、气海、关元等穴位上施灸，即使不能够长生，也能活到100岁。
明朝的《医学入门》中说：药之不到，针之不及，必须灸之。说明灸法在中医中有着很重要的地位。
艾灸在各种传统的调病技术中，是少有的融合了临床医学、预防医学、保健医学为一体的方法。尤其对于反复发作的陈年旧疾及各种疑难杂症效用甚佳。
西医研究也发现，艾草，尤其是湖北蕲春的艾草，本身就是一座巨大的化合物宝库，艾草有40多种有机挥发油，20多种微量元素，10多种黄酮类等多种成分，还含有多种无机质，多种维生素，铁，锰，钾等矿物质，以及抗癌叶绿素，属于天然的碱性植物，能改善人体酸性体质，强化免疫力，
所以俗话说：家有三年艾，郎中不用来。
艾草有着通经活络，温经散寒，引气活血，拔毒泄热，消炎止痛，镇定安神等多种功效，艾灸疗法也毫无疑问是最安全健康而有效的延年益寿的自然疗法。
我们智慧的祖先更是将艾草用于汤药、艾灸，也将它应用于生活的方方面面，比如用艾草做成艾叶饺子、艾叶茶、艾叶粽子等食物；可以熬水洗澡、泡脚；或用于婴儿出生三天后的洗三；燃烧后用于夏天熏蚊子，艾烟可消毒杀菌；端午时，门楣上挂艾草以辟邪气等等，可见艾草的功能实在太强大了。
如今艾灸的普及和推广进入了一个前所未有的时代，疫情期间有许多中医院一直都在用艾来进行消杀，近期山东文登更是在全国最先开启“全民艾灸”，为所有市民提供免费的艾灸服务。
小小艾草，作用如此之多，你还不学着运用起来，呵护自己以及家人的健康！
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