03/03 日省：提升应变力-空性

   事物都有阴阳2面，应变能力的强弱取决于我们对事件确定性的需求，确定性需求非常高 就会紧张 应变能力容易不足。

   既要保持对事件的部分压力（不能完全放松、随意），也不能太紧张 觉察自己的状态。

   如何提高应变力：

   心态： 心态好的时候应变能力很强，当产生怨恨、烦恼的情绪时最不可取，所有能量全都陷入情绪中，而不是以目标为导向。

                   对于事件的不同诠释 导致了我们对事情的解读。 我是一切的根源。

                   金刚经 对于空性的解释“凡所有相，皆是虚妄”。

                   想着前几天老师分享的关于：左脑是认知 价值存在 ，分离感 （小我的表现），右脑是 合一 神性（高我的相连），也思考着云谷禅师关于不二的开示，忽然发觉 就是因为我们人天生对与认知的习惯导致了我们一定要将很多事情冠以名称、现象、代号。 所导致了我们对于不同的事件是有不同的定义和感受诠释。 （赚钱了=开心  失恋了=难受。。。。。。）  可能这就是二元对立吧。

   今天很感谢能给大家做 “笔”的故事的法布施，笔的故事代表着空性，我感觉完全没有将它说清楚，感谢大家给我法布施的机会。 也感恩我们都有这么多的好种子 能听到“空性” 这么高维的智慧。