高中住校孩子，出现心里焦虑怎么办？

高中住校孩子，出现心里焦虑怎么办？

提问：我女儿马上要升入高三了，今天打电话说自己感到很彷徨。她平时学习态度很端正，特别懂事，总怕自己学不好对不起我们。成绩在普通班属中上吧！我和她说不要太在意成绩，而要注重过程。好像也没有什么作用。因为她住校，三周回家一次，每次只有不到24小时。我一直告诉她，成绩无论好坏，只要能坚持高中三年就是成功。回家后一般不和她谈学习，尽量让她放松，可是返校后，压力和焦虑，也会随之而来。她自尊心太强，对自己要求太高，我也明白，所以很心急嗯，我经常给她写纸条，她自己说道理她能明白，但是做起来却很困难。针对孩子现在这种情况，请各位老师支招。

回答1：我想她是遇到学习上的瓶颈了，努力了但没效果，如果排除学习能力与学习方法，彷徨也很正常，我女儿高二上也遇学习上的滑铁卢，只有共同面对，与她一起分担，很难熬，重新调整自己的定位，高考本来就是很残酷的。

回答2： 平时家长老师给予的期望值过高，所以她压力大。领孩子去饭店吃大餐，看电影，逛街，买衣服，分散她的注意力。让她感觉你对她成绩不是过分关注。不要用语言安慰，要用行动展示。 孩子焦虑多是家长焦虑，家长真正放下，孩子心里是能感受到的，所以她的焦虑才能得到释放。因为她知道妈妈接受她的不完美。

回答3：楼上说的对，孩子压力大，家长虽然也很焦虑，但是尽量不要表现出来，一次考不好也别说孩子，更不能恶语相加。因为遇挫是每个人必须的经历，高中不经历，大学也要经历，大学不经历，工作也要经历。最好用文字，不用声音。文字沟通更有魅力。 实在还不行，与老师沟通，让老师帮着做工作。反正刚高二，还有时间。其实说话就是释放情绪？不说话反而不好。  孩子啥阶段都有问题，不是这就是那，不认真学习，生气，太较真的，还担心？嗨！

提问者说：嗯，我明白，所以尽力疏导，做好思想工作。但是越来越力不从心。

回答4：她哪课学的好，就找哪课老师帮着做工作。因为这个老师能给说些好话。孩子也比较信任她学的好的那门课的老师，千万别找孩子弱科的老师，她有可能会指责孩子，使孩子情绪雪上加霜。现在老师看学生学习不好也都焦虑，会做思想工作的好老师也是不可多得的。老师和家长一样地急急急。

提问者回复：@春天我试试看，看老师能不能疏导一下她的心里。

回答5：温馨提醒你一下，求老师帮忙和咱孩子聊，要对老师有所表示，老师才真上心？  别说春天姐世俗。这也证明咱家长是真心诚意的请求老师单独帮助。看病手术不得也给大夫红包吗？老师给咱孩子单独关照，咱也得这样做。人之常情，目的也是让老师多关注、多费心。

回答6：@春天 这种表示我也觉得很应该，其码老师觉得你对他的重视:、尊重和心意，其实谈钱一点不俗气，也许你花的这一点点红包，对方给愿意付出的心血要多的多，最终得益的还是咱们自己的孩子。

回答7：@麦穗 对！因为老师教学工作都非常忙，成绩压力也很大，不可能关注到每个孩子的思想问题，尤其是表面看，没啥大问题的中等生，更是被忽略的群体。我们有困难，需要老师的协助，这也算我们额外加给她的工作。补文化课家长知道给补课费。补心理疏导课也应该如此计报酬。我们国家对心理辅导付报酬，多数人还不认可。慢慢会接受心理辅导付费的！

回答8：春天姐说的很在理，像晨妈家这样的懂事女孩，是最让家长省心的，但一旦学业感情稍有不顺又是最让家长揪心的。现在是她碰到的一个坎，住校三周才见一面，家长不能随时开导、观察也是个问题，春天姐的建议不错，这种情况下，有个上心的老师比家长更有用。家长自己必须放下焦虑，孩子回家陪吃、陪玩尽量放松。

提问者回复：感谢大家的帮助和分析，今天中午去学校看了看孩子，和她聊了几分钟，看样子有点好转，后边我会继续多关注她，发现问题、解决问题。随时和前辈们请教[抱拳][抱拳][抱拳]加入到这个群，很幸运，再次感谢春天老师[抱拳][抱拳][抱拳]

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