什么是学习？

  提到什么是学习，我想起十几年前的一次心理辅导。 曾经有一个上小学一年级7岁的小男孩，由爷爷奶奶爸爸妈妈祖孙三代陪着他来找我做学习困难心理辅导。小男孩见到我说的第一句话，"老师我想问你一个问题，为什么学校老师，爷爷奶奶，外公外婆，爸爸妈妈每天都対我说好好学习，我也想好好学习，为什么我学习总是学不好？你能告诉我什么是学习吗？"我看着这个对学习充满迷茫好奇的小男孩，我首先对他和他的家人肯定的说，这是个好问题，一般的孩子提不出这么好的问题。孩孑得到肯定，眼晴睁得大大的看着我，我看着孩孑，对父母说，我们先听听爷爷奶奶，爸爸妈妈对学习的解释好吗？爷爷奶奶父母几乎讲的共性是为什么要学习，和学习的重要性，从孩孑的面部表情看到一脸茫然一头雾水。我对孩子说我试着问答你提出问题好吗？也许对你有所启发，孩孑睁大眼晴专注地 看着我。我蹲下身孑，拉着孩孑的小手，我说学习，顾名思义，学就是模仿复制，习就是行成习惯。所以上课不是学习，读书也不是学习，把学到的东西变成习惯的过程叫学习。当孩子的父母爷爷奶奶还在哪里思考，这个聪明的小男孩突然松开我的手，大声说到，从今天开始我知道怎样把自己学习搞好，(当时父母很惊讶地看着孩孑，)我过去学习为什么沒有进步，是因为我没有把学到的东西变成习惯过程，只要我认真听讲，多做练习，我也可以变成一个爱学习的好学生。若干年以后，当我再次见到曾经辅导过一次的小男孩的母亲，她兴奋告诉我现在孩孑品学兼优在国外留学，非常感谢当年辅导，终身受益。从中让我反思，究竟什么是学习？我们在教学过程中是否以激发心灵潜能，改变我们的心智模式为学习的首要任务？以下是NLP执行师学员Z先生在学习过程中的心得与感受分享给大家，共同学习。

学习NLP的心得与感受(第四阶段)

沟通在日常生活中无处不在，生活及生命的品质也决定于一个人的沟通能力。在NLP学习的第四阶，跟随段老师学习的就是高效沟通。之前的学习生活中自己也意识到沟通的重要，但并没有系统的学习沟通的技巧，也并未意识到沟通是应当具有“策略”的，策略就是我们提升沟通的技巧，最重要之一就是上堆下切法，同时运用检定语言模式和提示语言模式找到语言的表层结构下的盲点，推动潜意思层面的的沟通，利用这种“策略”这样更容易达到沟通的目的和价值。通过跟随段老师的学习，我知道，高效的沟通在于成功语言的应用，这就是语言所具备的强大力量，人的大脑有一个功能就是无论你提出什么问题它都会去寻找答案，这个我非常认同，也基于此我们想要什么样的答案，我们在提出问题时就要思考要让对方聚焦在什么样的焦点上，以便能快速的得到我们想要的答案或者是认同。在日常工作中，经常将需要沟通的问题结合理解层次贯通法和大家一起去挖掘和评估某件事（做与不做、怎么做、可以达到什么效果等），确实觉得非常好，挺有成就感的。

每一个人都具有自我意象，都在自我标签的循环中寻求自我舒适区域，所以每一个人都会在自我意象的引导下，按照自己的思维模式和行为模式思考和行动，然后产生不同的情绪和情感体验，在这一过程中会出现一定的思想障碍，每一个估计都有，如何打破自己的思想障碍框架，这是段老师在NLP第四阶给我们系统讲解的2种打破思想障碍框架的方法，即破框法、换框法，这也是第四阶学习的重要方法。在日常生活中存在三个思想障碍框架“应该如此、托付心态、没办法”，这些思想障碍是和我们每个人的感知模式相联系的，而决定我们每个人的感知模式的基础就是我们每个人的BVR，打破思想框架就是要打破我们固有的信念、价值观和规条，信念是可以被创造、放大和转移的。NLP的十二条前提假设是卓越的信念，打破应该如此的心态就可以利用没有两个人是一样的，一个人不能控制另一个人的卓越信念，让自己坚信一切都是最好的安排；打破托付心态的思想框架可以利用每一个都已经具备使自己成功快乐的资源的卓越信念，坚信每个人不应当假手他人，而应当自己照顾自己的人生，使自己成功快乐；打破没有办法的思想壁垒，就是要利用凡事都具有至少三种以上的解决办法的卓越信念，我总有一个办法来解决这个问题。

    以上就是跟随段老师第四阶段两天学习的心得感受，并在生活工作中践行、感悟，不断学习，提升自我。不足之处还请段老师指教。

                                2017年8月10日