早晨两点起床，六点开车去唐山走高速，两个多小时就到了，十一点返程因为雾霾走下路多走了一会，中午妈妈给我半个苹果，给爱人和叶子姐要的米饭，两个青菜，后来上高速，到家吃了香蕉和花生米，晚饭了时候辟谷了4个水饺，准备提前复食，呵呵，有个小总结，就是我们身体是不是本来不应该需要过多的食物，过多的食物会成为我们身体的负担，我在和黄老师学习辟谷的两个月以来下降了10多公斤，精神状态却好了很多不累了，不疲劳了，我在考虑是不是以后的日长生活中也是应该维持现在的模式，少吃多运动，过多的食物会给肠道身体造成很大的负担和伤害，也会成为干扰我们的病，真正的体会到了病是吃出来的，吃的少了，感觉身体轻松了，我要维持这种状态，分享大爱辟谷养生的方法，让更多的人和我一起学习，我的体重在1.4号也就是今天第七天是79.5，比辟谷那天掉了3.9公斤，可喜可贺，走路轻松了许多，比和黄老师开课那天下降了整整10公斤，感恩黄老师，让我学到了健康的法门，帮助到了我的全家，帮助到我身边的朋友，我们争取在我们身边把大爱辟谷养生健身法传播出去，再次感恩，谢谢老师，我的原则是听老师的话，有心练功必然成功。
早晨两点起床，六点开车去唐山走高速，两个多小时就到了，十一点返程因为雾霾走下路多走了一会，中午妈妈给我半个苹果，给...
205 辟谷第六天，搜狐号 辟谷第六天。这次辟谷进行内外清理，外是擦凉台玻璃，三年多没有擦，不辟谷提不起精神擦，属...
2017.1.3 今天是辟谷第二天，早上醒来做完叩齿吞津和大爱健身法，胃部就有一种饱胀感，老要打嗝。 起床为孩子做...
永州之野—舜子哥的辟谷日记 2017年元月6日 永州东安 阴 辟谷第六天 结束辟谷 昨天就计划复食，因为有活动，...
今天是第六天辟谷。瘦了近十斤。这是第二次辟谷了。 第一次辟谷十四天，瘦了十四斤。复食后反弹两斤。这次还打算辟谷十四...
2019年元旦辟谷养生禅修日记为辟谷养生禅修正名 今天是辟谷养生禅修营第六天！一切如常~当然这个”如常”放在没有辟...
碧霞辟谷养生体验日记 坐标:山西长治 时间:20170412 6/7 天气晴 今天是辟谷的第六天，已经不感觉到是在...
小哪咤生命探索之旅之六辟谷日记：日期：2018.3.17天气：春雨绵绵辟谷第六天：体重:77.2公斤运动情况：无运...
今天是我辟谷减肥的第六天，体重少了1.6斤。 最大好处是连续两天睡到自然醒，不用起夜。 我的辟谷方式是14-10，...
我的日志，试着怎么操作 2017.1.3
本文标题：2017.1.3，辟谷第六天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tecovttx.html
网友评论