治愈烦恼的小诀窍，第一句是「麻烦是人生的幸运袋」，第二句是「向主动国度前进」，第三句是「坦然接受被讨厌」。
当你觉得收拾屋子很麻烦，可以想象一下窗明几净的客厅、温馨舒服的卧室，想象自己待在焕然一新的家里会有多快乐，而这份快乐触手可及，只要一个周末就能实现了，是不是很幸运呢？
2.把“我必须做某事”改成“我想做某事”。
3.即使被讨厌也没有关系。
把关注点放在自己身上，让自己变得更好。
治愈烦恼的小诀窍，第一句是「麻烦是人生的幸运袋」，第二句是「向主动国度前进」，第三句是「坦然接受被讨厌」。
当你觉得收拾屋子很麻烦，可以想象一下窗明几净的客厅、温馨舒服的卧室，想象自己待在焕然一新的家里会有多快乐，而这份快乐触手可及，只要一个周末就能实现了，是不是很幸运呢？
2.把“我必须做某事”改成“我想做某事”。
3.即使被讨厌也没有关系。
把关注点放在自己身上，让自己变得更好。
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心态决定成败，性格决定命运，有效的情绪管理至关重要.今天的晨读第一句是「麻烦是人生的幸运袋」，第二句是「向主动国度...
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本文摘自作者心屋仁之助的《超有效的情绪整理术1：一针见血解决烦恼》。我们从这本书里精选了3句治愈烦恼的小诀窍，第一...
本文标题：治愈烦恼的小诀窍，第一句是「麻烦是人生的幸运袋」，第二句是「向主
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