90天践行1.0感悟

作者: 张弘珩 | 来源:发表于2020-05-01 14:52 被阅读0次

       2020年年初报名参加了时间管理为期2天的线上课,为了更好地消化叶老师在课上讲解的内容,我开始了线下为期90天的践行。之后突如其来的疫情将我的过年计划完全打乱,只能每天在家里蹲的我,也因此有更多的机会去学习、实践乃至慢慢改变自己的微习惯。

一、躬身入局

       说到时间管理这个词,我是从2018年年底在喜马拉雅听APP上收听了叶武滨时间管理100讲的免费音频。我用了三周的时间将其全部听完还觉得意犹未尽,后来又购买了他的最新音频时间管理九段课。听完后我很想将他说的好方法运用到自己的生活中,在实际运用过程中总是碰到问题,又得不到解决,久而久之又回到老样子。别人的好方法,你不为自己所用,再好的方法也只是纸上谈兵。这让我下决心花3800去线下课好好学习。与其做个旁观者,自己一个人默默研究琢磨,不断碰壁遇到看似无解的局面,不如让自己置身其中,花高价格入队学习,也许局面就有了解。

二、善用工具

      1月份利用两天周末时间来到现场聆听叶老师的时间管理课程。他不仅说了很多很好很不错的理念,还教我们如何善用工具将理论更好的落地。你若还不明白,现场教练直接答疑。在这些众多的工具中,最让我受益的莫过于利用印象笔记APP每天写晨间日记。

      在此之前我已经有三年的写纸质日记的习惯,每天以流水账的形式记录当天事件,我意识到这样形式的日记本仅起到记录的功能。直到我看到了晨间日记的模板,我才发现这绝对是每个人都值得拥有的宝藏。

      你不用为每天写什么而头疼,你只需要在模板里面填空就好,这样的日记是不是就变得很容易完成了呢? 同时这款日记模板起到了记录过往、反思过错、计划未来的作用。关注人生八大维度(健康、效能、学习、家庭、财富、人脉、事业、休闲),每天列出并完成三件重要的事,让你过上高效而又不失衡的人生。根据每天的日记,定期进行周检视、月检视,及时反思并做好下一步计划。

      现在我已累计写了89天晨间日记、16篇周检视、3篇月检视。它得神奇之处在于,它让我发现了生活中很多的小确幸,帮助我探索属于自己的成功因子,从而找到人生方向。现在我还没找到自己的人生使命和愿景,但我相信通过自己的实践慢慢摸索出适合自己的方向。

三、越付出越成长

        进入90天践行,我的第一个行动就是主动担当班委。班委需要额外付出自己的时间和精力,这些都是义务的。我相信很多人会不解,你认真学就是了,干嘛还要揽下其他事务性工作?其实这是每个人思考方式的不同之处。你注重的是结果,我注重的是过程中的体验。去做自己没做过的事,这本身就很有趣,我称之为探索。

       在这过程中我负责对接每天的早安分享,我们团队完成了对接60个人、60篇推文、60张海报。每篇文章都是满满的正能量,听众感恩作者的分享,并将此运用于自己的生活中;嘉宾用文字、声音的方式分享自己的故事,这何尝不是一种自我总结。这就是所谓的双赢,双方各有收获。

      而我呢?无疑是收获最多的那个。

      1.做事的过程中我遇到很多意料之外的问题,问题就是红利,妥善解决它,自身解决问题的综合能力自然得以提升。

      2.同时我还因此结识很多高能量的朋友,他们都是在某一方面有结果的人,向优秀有结果的人学习,你才能出结果。

      3.我自己也在早安分享中分享了自己考证之路带给我的蜕变,得到很多朋友的留言鼓励,我的自信心得到很大提升。让我意外的是文章还被教练排版刊登于易效能和高能要事2个公众号。

      一个90天,无法改变你的人生,只能培养你改变人生的能力和获得经验。接下来我会继续第2、3直到n个90天。第二个90天将以收听并练习时间管理九段内容为主,让自己成为时间的主人。

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