心理学家欧文•亚隆在《成为我自己》书中写到：日薄西山之时，唯一能陪伴我们、让我们欣慰的事，就是知道我们的生活如意。
我想，圆满的人生正是如此吧！生活是否如意，那就要看我们有没有在认真生活。
每日反思的目的也是在提醒自己，每天都要认真生活。哪怕只是追求简单的快乐，目的都是为了生活如意。
但是，生活哪有那么容易让人如意，没有谁能拥有一帆风顺的人生，只是有人通过自己的努力提高了生活的浓度，营造出了一个如意的氛围。
包括欧文•亚隆也一样，他的人生旅程刚开始并不顺利。只是他通过自身的力量，努力找到了人生的方向。
他说：“你也许不能成为更好的自己，但可以更好地成为自己。”
只有更好的成为自己，生活才能如意啊！
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