最近一个月,生物钟突然订在了凌晨2—4点之间
对于失眠的人来说,好好睡一觉比什么都重要。 在杨澜新书《幸福要回答》发布会现场,关于幸福这个问题,崔永元问杨澜,面...
失眠,是现在很多人的困扰。失眠分心理和生理上,在我见到的很多病历当中,更多的是心理原因造成的失眠。这似乎正在成为一...
调整睡眠的方法 失眠的心理 引起失眠的原因有很多种,失眠患者在排除了自己的失眠症状是由精神疾病或器质性疾病引起的以...
这段时间被拖欠工资的事情困扰着,四个月了一分钱也没发。先前可以有理由是因为学校的训练费没有返回来,能考虑到老板的难...
梦里到底有什么 可怕的东西 吓得我 每晚都睡不着觉 ...
失眠的原因 作者:四回 我猜想了无数种可能 也许是因为带着对今天的愧疚 迟迟不愿离去想要留下 告别总是困难的 对今...
对于由肝气郁结、思虑太多等原因,而使燥邪损伤心神造成的失眠,想治疗只有一个办法,那就是放下心理负担,通过切切实实...
有时候觉得自己睡眠质量很不好,心里藏着事情,睡了一觉像是没睡一样。你有过这样的体验吗? 我是一个心里装着事就很容易...
为什么“她”总是能够,深夜造访在我的梦境,来去自如。总是对自己说,莫思,莫念,莫想她,可以大脑不由自主的便会浮现她...
本文标题:失眠的心理原因
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