精力与性格的关系

今天我们来做一个推想，精力与性格的关系。

在生活中，相对于时间管理，更重要的是精力管理，很多时候做一件事，不是没有时间，而是精力不足，所以真正意义上的时间管理大师，做出成果的，一定是精力管理做的很好。

精力管理的金字塔模式如图：

好的精力=充沛的体能+正面的情绪+专注的思维+坚定的意志

精力管理四种维度：体能，情绪，思维，意志，我们讲的性格也是四种动机，追求和谐，追求快乐，追求完美，追求目标，其内部的核心逻辑都是在调整平衡。

万事万物的发生发展，都存在一定规律，是通过一点一点迭代衍生出来的。

我们先假设，他们是对应关系，四种性格对应四种精力。

中间穿插讲一个小故事，最早引起我思考关于精力强弱与性格差异相关的一个真实例子。

我刚毕业的时候，短暂的干过导游，走的是稍微远一些的路线，跑长途旅行团的司机，正常情况下，都是老司机，因为路上开车的时间是非常长的，12个小时不休息，是常有的事，更何况载人多，路况也复杂。

在旅行团里面，导游和司机一般走的比较近，我发现在开车的过程中，不同司机不同的开车特征，说一下里面最典型的四种司机的情况。

最早接触的一个司机，这个司机开车干练，一路上话不多，预判和反应能力非常强，而且看起来很轻松。当时留下了很深的印象，觉的好厉害，这是天生开车的好手，他之前好像是开其他客车的。

第二个司机，和我关系比较好，我们在一块处的时间长，他性格大大咧咧的，干啥也是风风火火，因为比较熟，一路上说话说不停，最精彩处连手都离开了方向盘，要去形容，比划。幸好他开的是小车，车载30人左右。

第三个司机，看着比较实在正直，一路上不说话，带着耳机，带着墨镜，就不停的开。有的时候，我会叫一下，深怕他睡着了。事实上，偶尔他确实在打盹。

第四个司机，就更奇葩了，业余选手，临时借用的，他之前是跑县城与县城之间固定路线的。中间因一个突发状况，换了司机，换了车，让他过来顶岗。他一路上，悠闲自得，在高速上，边吃瓜子边开车，一路上80迈，把人急得不行。一说他，他说这高速限速90，不能开太快。我不懂，也没多说。

还发生过一个梗，就是返程准备上高速去往机场，刚进高速路，有个岔路口，他就问我该走哪个方向，我懵了，平常都是我们自己的司机，不用我操心路的事，他不懂也不提前问，那个时候手机还没有导航。然后我们大概凭印象感觉走了一条路，刚走上岔路口那条路不远，当时领队比较火爆，说走错了，一发脾气，他就慌了，从上的岔路上又退了下来，走了另一条路上，但是走着走着发现，第一条路是对的，后来从下一个高速路口上下来，小路绕回来，重新走了之前的那一条，要赶飞机害怕耽误事，这个时候这个嗑瓜子的司机才真正着急起来。

这四个司机，很明显属于四种性格，第一个司机黄红性格，第二司机红黄性格，第三个司机蓝黄性格，第四个司机绿色性格。

其中第二个司机和第三个司机是我们公司的司机，第二个司机家是四川的，当兵出身，曾在部队里面也是能力出众，后来年轻出来挣了一笔钱，就飘了，生意不顺的时候，媳妇卷钱跑了，所以之后去了北京谋生。第三个司机，是蒙古的，之后听说，他长年不在家，媳妇出轨了，然后他给别人打架，把别人眼睛打出了毛病，被判了刑。

在这里我着重想讲的，不是性格，而是精力。从这四个司机开车这件事上来讲，第一个司机和第二个司机水平更高，但第二个司机不稳定，风险性高；第三个司机，开车稳，但是感觉他开的很吃力，没有前两个司机轻松。第四个司机就不说了，简直就是业余，不专业。

你看，如果从精力的角度上来分析，预判能力强和反应速度快的人，开车相对来说，轻松。而目标性弱的人，开车耗费的精力比较大，比如第一个司机和第四个司机在速度上的差别还是很大的。第二个司机得陪他聊天才更有精力；第三个司机，不快不慢，不说话，带个耳机，都别打扰他，一直按照自己的节奏在走。

我们会发现，在日常生活中开车，不同性格司机之间的差别可能没有那么明显，但是到了真正职业化的路线上来看话，上面的案例中，有的司机精力非常旺盛，有的司机精力非常有限。这中间到底有什么差别，难道每个人持有的精力不应该是差不多的嘛，我们都是人，差别不应该这么大啊。

所以我们得出这么一个结论，不同性格在同一件事上，精力的优势和劣势是不同的。

假如说，追求目标的人，精力优势在意志力上；追求完美的人，精力优势在思维上；追求快乐的人，精力优势在情绪上；追求和谐的人，精力优势在心态体能上，相反其他方面就是他们的精力劣势。

传统的理论观念是精力管理金字塔模型，通过训练体能来影响情绪，影响思维，影响意志力；然后用意志力去控制思维，调整情绪，提高行动力。

我想说的是这样的方法，用外部条件去强干预，强训练，也可以。对于普通人来讲，没有这个条件，时间周期也太强，个体差异化的精力问题很难解决。

我们试着用性格的理论去打开精力管理新的大门。

精力的重要性，不言而喻。回到性格与精力管理关系，其实核心还是在于发挥优势，调整劣势。先自我平衡，再外部平衡。

精力是有限的，精力是一种宝贵的资源，实际生活中，我们的精力被消耗比较大。比如说，那些看起来精力充沛的人，一般有两种，情绪状态好，啥事不操心，简单直接。一种是意志力强，目标性强，不相关的事，不搭理。

我们往往忽略的是，思维能力强的人，他们虽然在外在表现上，看起来慵懒，行动力差，他们的大脑可没有停歇啊。就比如说我，我写作能写一天，思考能思考一天，但我说话，说两三个小时，累的不行，出去社交见一个人，或参加个活动，回来累的不行。

在比如说，心态好的人，不愿意发生冲突的人，他们的身体是不是更加的好，活得更久呢。

你看，我在表达什么，我在表达四种性格动机，实际上对应了四种精力的维度。

黄色性格，追求目标对应的精力管理里面的意志力；

蓝色性格，追求完美对应的精力管理里面的思维；

红色性格，追求快乐对应的精力管理里面的情绪；

绿色性格，追求和谐对应的精力管理的身体；

精力管理，更多的运用应该是四者的平衡，以此来获得更高的效率，来应对实际的生活，但是没有讲个体精力的天生差异。要知道少什么补什么，多什么用什么。

我们的精力常常处于两种状态，一种是不够用，一种是消耗。

比如说拿黄色性格来讲，一定会说精力不够用，除了目标没有精力去处理情绪的问题，长远思考的问题，身体健康的问题；

蓝色性格，一定会说精力在消耗，没办法专注的思考，且认真得做一件事，又得给这个沟通，又得去处理人际关系，还要来回跑着折腾。

所以传统精力管理的调节，有个重大误区，只是提出了要去平衡这四个维度，但底层核心的内容，底层的逻辑没有讲明白，最重要的是先把宝贵的个体自有存在的精力资源给用起来，发挥出优势，拿到结果，然后再来进行外部调整，补足其他方面的欠缺。

这就像我讲性格，是不是说先把自己的性格优势给发挥出来，当遇到局限的时候，在合理的去平衡其他性格部分因外部因素影响而需要的内容。

我们大胆得出一个结论，性格本身决定了你精力的主要来源，知道了你的性格，就知道了你的精力导向，而精力是直接关系到结果的。

那么这个时候，一个真正的训练体系，因材施教的底层逻辑就闭环了。

我举个例子，我们放开想一下，如果说，你家小孩是黄色性格，那黄色性格，要训练什么？训练意志力，要把意志力的精力优势给发挥出来，意志力就是目标导向，要结果，能控制情绪，控制行为，为结果服务，具体的外部载体有很多。比如说，跑步，健身，骑行等等。

你家小孩，是蓝色性格，就是思维，训练思维，多去读书，写作，思考，等等。我小时候就爱胡思乱想，思维异常的活跃，晚上常常睡不着，思而不学则罔，当时获取知识比较难。如果能够自小培养的话，现在一定会有一些显著结果。

在城市里面，经常会看到一些失败的教育案例，父母都是高材生，但是孩子却性格不完善，很怪异。父母会按照自己的方式方法去培养孩子，而孩子的精力与注意力不是家长能控制的。一个思维比较活跃的人，你非得让他去学口才，去大量的社交，这个小孩就渐渐会颓废。

农村更多的是自然成长，家长没有更多的时间来教育管理孩子，反倒孩子能够发挥出自己的天性，但是局限性在于缺乏系统性的训练和比较成熟的发展路径。

我们当下教育体制只是一个基础的普适教育，而不是一个能培养人才的教育。

那么性格与精力的关系相对应的理论如果成立，能够建立完整完善的培养体系，一定会有更多的个体能够更快更好的发展成长。