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亲密关系成长术 | 004 让对方为你做他不愿意做的事情

亲密关系成长术 | 004 让对方为你做他不愿意做的事情

作者: 伊菱l婚姻成长教练 | 来源:发表于2019-05-19 17:41 被阅读0次

    有人说,我知道要互相尊重,但是,如果他很爱我,不是应该为了我,去做我想他做的事情吗?

    你只有做XX,你才是爱我的。如果你不做XX,就是不爱我。

    他们为了证明自己是被爱的,就要去强迫对方做一些事情。直到把对方弄得很烦躁,他们也不肯善罢甘休。对方就更烦躁,他们就更生气,内心的os是:看吧,就是不爱我。你就不能爱我一次吗?你就不能满足我这一次吗?你只要满足我这一次,我就不要求你什么了。

    其实他们并不是要去用某个事情证明爱,他们就是想让对方难受下。他们就是想看对方为难的样子,看他们强迫自己来为你付出。

    他们潜意识逻辑其实就是:

    我知道你不喜欢A。

    如果别人做A,我还看不上。如果你做擅长的B,我也没感觉。我就要你做A,我才觉得被爱。

    我知道你喜欢加班,我就是要让你不加班陪我,我才觉得满意。

    我知道你不喜欢听我叨叨,我就是要使劲说并让你用心听,我才觉得满意。

    我知道你计较钱,我就是要让你给我花钱,我才觉得满意。

    我知道现在你不想动,我就是要让你现在干活,我才觉得满意。

    你越是在乎什么,我就越是要在哪跟哪较劲。

    亲密关系成长术 | 004 让对方为你做他不愿意做的事情

    我们把这样的行为,用一个比较接地气的词形容,就是:作。

    明知道这样要求对方不对,但就是想这么去要求他。

    明知道自己的生气没必要,但就是忍不住要生气。

    明知道自己一句话就可以不让关系引爆,但就是会去引爆。

    明知道自己怎么做可以让关系缓解,但就是要去弄得更糟。

    爱作的人,其实都有一个特点:小时候经常被强迫,被爸爸或妈妈强迫做自己不愿意做的事,没什么话语权,经常被打断。

    比如打游戏、跳皮筋、看电视到开心的时候,会被强行禁止。比如不想起床的时候,会被强行起床。比如不想写作业的时候,会被强行写作业。不想分享玩具的时候,被强迫分享。

    这些被强行的禁止、打断、强迫行动,有很多委屈被压抑了下来。长大后,就会成为自我强迫。各种跟自己较劲,跟自己过不去。要好好工作,要完成业绩,要干好家务,要证明自己。这些事情本身没有错,但是这些事情成为一种强迫的时候,就会让自己各种不开心,各种拧巴,各种委屈。

    这时候我看到你还沉浸在自己的世界里那么自由,我就更不开心了,我就要作下,让你跟我同频,一起难受,才好理解我。

    下次你想作的时候,可以停下,问问自己三个问题:

    我一定要让他变得不开心,我才觉得开心吗?

    我可以做点什么让自己也开心呢?

    我可否分享他的开心,跟他一起开心呢?

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