高效学习——快速阅读

欢迎来到南姐商学院，参加第一节公开课：高效学习——快速阅读。

理 念

为何要学习快速阅读？

学习快速阅读的原因：

当今知识信息爆炸的时代，不断学习、终身学习，产生认知迭代。

为后续为期一年的共同学习以及自身的终身学习打好基础。

高效学习的内容和作用：

高效学习：快速阅读+高效记忆+思维导图。

高效学习——>高效工作——>快乐生活——>增加幸福快乐指数！

如何做到快速阅读？

七步骤：

步骤1：控制眼睛，提高阅读速度和理解能力

步骤2：创造环境，争取达到理想的速读环境

步骤3：引导眼睛，使用签字笔、铅笔、筷子等引导物

步骤4：拓展视觉，拓宽水平视觉+垂直视觉

步骤5：掌握略读：寻找大意

步骤6：掌握跳读：寻找特定信息

步骤7：九种速读引导术——双行扫视、可变扫视、反向扫视、“S”形、“之”字形、圈形、垂直波形、双边引导、简易“S”形

案 例

我的故事：

阅读经历：自大学时开始喜欢阅读

开始改变：2014年开始接触快速阅读，至今阅读速度逐步在提升，现在越来越享受阅读的乐趣

我的速度：之前读一本书需要5天，现在读一本书需要1-2天

阅读方法：

1.看：看封面、封底、目录、序言，建议10分钟

2.略读：快速略读和跳读全书，建议1-2小时

3.精读：从目录找到感兴趣的章节再次阅读，一般为中间几个章节，建议1小时

4.写：核心内容提炼关键词写于目录页，提炼关键语句记于有道云笔记，语音记录，标示页码，建议1小时

5.画：绘制思维导图，www.processon.com，存于有道云笔记，建议1小时

有道云笔记存储：封面+关键语句+思维导图。

合计使用5小时完成一本书的阅读。

倒逼计划：纸质书单+已读书单

推 荐

推荐阅读书籍：《快速阅读》，作者：东尼.博赞

链接：http://pan.baidu.com/s/1pKOqP3l

总 结

掌握七步骤，不断练习快速阅读，为后续的学习打好基础，快速吸收知识，产生认知迭代，终身学习，适应时代的发展！

七天之约

每天练习快速阅读10-40分钟；

每天练习后在群里打卡，即发送：已阅读一天、已阅读两天......已阅读七天；

连续打卡七天，坚持到最后的小伙伴，可获得两项奖励：1.赠送快速阅读的其他同类资料（pdf、mp3资料）；2.赠送20元代金券一张，成为南姐商学院会员（VIP会员199元/年）时，可直接抵用现金！

如何联系

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下节公开课程：高效记忆，5月6日早上9:00发布，敬请关注~