侯冬梅,中原焦点团队讲师,心理咨询师,成长分享第1493天,(2022.06.04星期六)
为什么家庭会生病?
最近在看陈发展的新书《家庭为什么会生病》,其中有一句来访说的话:“我不喜欢过去的自己,也不喜欢现在的自己,我要创造一个自己喜欢的自己。”
这只是一个家庭的代表,我也知道,有很多家庭一直在内耗中全家都很无力,似乎在配合对方,好像是为了满足那个长不大的孩子,事实上有可能哪个是父母还是孩子都有些混乱,建立界限感显得很重要,即便是自己有些觉察,如果整个家庭不去面对和梳理,家庭治疗是另外一个视角,可以看到不一样的自己,在这个家里我们可以做点什么。
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