爱自己第二重天:肯定有用,接纳限制
1.你觉得自己的哪些态度和能力是比一般人都要来得好的呢?为什么?
我头脑转得快,理解能力好好,人家给我说一下我基本就知道意思了,从来就是个聪明人
2.你觉得自己即便在某些方面的表现或实相,比不上别人好,但是否足以否定或掩盖掉上述的事实呢?为什么?
虽然我某些方面的表现不如别人,也不足以掩盖上述事实呢,我从来给别人印象就是灵活之人,不是迟钝笨拙的
3.你觉得即便自己不是十项全能,但是否依然有用,值得被爱呢?为什么?
虽然我非十项全能,但我依然是值得被爱的,我生来就是值得被爱的,况且我有很多优点呢
4.你对上述自己所说的话,确信指数有多少呢?为什么?
我对上述所说的事实百分百确信,我就是值得被爱的,我是宇宙之子,我就是爱
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