一直认为要遇到一本会翻了又翻的书很难，这本书远远超出我的预期，绝对对得起这个名字——《女人都想要的子宫保养课》，深入剖析，语言通俗，可操作性很强。
一本书值不值得看，值不值得反复看，最重要的就是作者，尤其是现在出书很方便的情况下。之前认识一个人，自称作家，出过几本书，就买了一本看，说是多年的经验总结，可是书里水分很多，明显是东拼西凑的。
本书的作者是针灸按摩师、芳疗师，更重要的是，她也曾经为了怀孕而去医院治疗，可这件自然的事情在压力和各种数据分析面前，变质了，让人身心俱疲，负效果明显。所以在书中，作者反复强调要保持一个轻松愉快的心情，迎接新生命。
之前，笔者接触过芳疗师，肤白貌美，自考证书，创办公司。听过她的课，可印象不太好，主要是个人过敏，觉得她说的那些温和精油，都太刺激了，接受不了。不过书里讲的方法，不是直接吸入肺部，也不是涂抹在身上，而是在洗澡的时候滴入几滴，这种方法的关键点是长期坚持。
而按摩是很讲究穴位的，认穴不准身体会疼痛难忍，反之，一套流程下来会觉得很轻松。可是普通人，光看书面文字，还是不容易确定穴位的。不过很好的一点是，作者还写了很多简单的锻炼方法，类似瑜伽，只要5-10次就可以，站着或躺着，动动手动动脚，就能拥有健康的骨盆。
怀孕这件事，备孕很重要，可听医生的嘱咐终究心里不太放心，毕竟你不清楚医生是为了科普，还是带有个人利益在里面，除非很熟很熟。有了这本书完全不用担心，从原理到表征，再到应对方法，作者都一一阐述清楚了。
中学时，我选修了生物，是一位非常有名的特级教师教的，当时用A、B、C、D来表示考试的水平，我是A或A+。印象最深刻的就是减数分裂，也就是受孕那段，当精子遇到卵子，如何变成胚胎，以及胚胎怎样发育。可是看了本书，才发觉还是有很多知识要学习，比如“输卵管的前端是像海葵一样的组织，称为输卵管漏斗，排卵时，它会捡拾卵巢中排出的卵子，传送至输卵管”。
看文字可能比较枯燥，看图就一目了然了。有些内容比较专业，需要有一定的理论基础，可作者用了浅显的语言来讲解，使即便没有相关知识储备的人都能看懂。和怀孕备孕相关的一切东西，从激素（雌激素、孕激素）、月经、骨盆、下丘脑，到平时的保养（锻炼、饮食、体质）等，都有详细的讲解。
其实写书评挺忐忑的，因为我真的很想把整本书的内容都搬上来。这本书，看过一遍只是了解下结构，看第二遍、第三遍是不断深化，和哲学类的书最大的不同是，本书实践性很强。千言万语不足以表千分之一，强烈推荐！
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