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如何停止自我破坏-恰当的言语

如何停止自我破坏-恰当的言语

作者: 王佳_72ac | 来源:发表于2023-05-31 08:51 被阅读0次

我的语言的界限意味着我的世界的界限。

1. 有意识的使用语言:认真听句子语言,内容透漏出来的信息,有自主意识地使用语言。

2. 精准用词:符合听众心理地图的词汇。人人都有不同的心理地图,认识到自己心理世界中的对话。正确提问的能力。

3. 语言能带入积极或消极的情绪状态。简单,轻松,喜悦,信任,爱,勇气。

4. 使用积极词汇:丘脑被称为有意识的大门。过滤,评价信息,传递到大脑皮层,有意识的处理。

积极乐观语言风格,激活自我决断,自我负责的大脑区域。

消极语言刺激压力荷尔蒙,降低逻辑能力和自主行动能力。

5. 语言输出内容是表层结构,转化成自身的深层结构。可能会概括,删除,曲解信息。怎么办?

为什么?到底理论。

语言的元模型?有针对性提问,尽可能揭示深层结构进而对话双方。

到底怎么做?到底是谁?到底在想什么?到底什么意思?

七个语言能力的沟通技巧

1. 用我代替人们,对自己所说内容负责。

2. 用另外代替但是,加强人际关系。

3. 到底理论加强提问。到底是什么?到底是谁?到底在哪里?

4. 有意识框定经验。突出什么,用什么语言。

5. 运用还这个小词语的力量,我还不常用,我还不擅长,我还要学习。

6. 用我可以,我将要,我决定,代替我必须。

7. 用我不想代替我不能。

8. 提出富有能动性,有目的性,面向未来的问题。答案带有什么?怎么样?如何做?

9. 坚持一个星期只对自己说正面的内容。

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