时间标签对于单一事情是很容易搞清楚的,
比如吃饭,运动,难点在于我们可能会处于同时做几件事.
比如我们在公交车上阅读或者语音写作,这种情况算是交通还是写作 或是阅读呢.
遇到这种情况,我们可以用剑飞老师教我们的一个原则就是 必须性原则.
在一系列事情中,有哪个事情是必须要做的.
比如上述事件中,交通就是必须做的,那么我们可以在标签上分类为 交通类标签,但是描述上我们可以描述的清楚些,从xx到xx,语音写作多少分钟,写了多少字,或阅读xx书.
浏览微信记录-娱乐休闲（以前我以为是社交）
朋友聚餐-（放下筷子之前是餐饮时间，放下筷子后是社交时间）
在学习过程中中途听歌休息-如果大于15分钟可以视为休闲时间，如果小于15分钟可以合并在学习的时间标签中。当然后期觉知能力比较强的话可以都区分开。
如何确定我们的时间标签及澄清容易引起混淆的标签 一、确定时间标签的原则-必须性优先 时间标签对于单一事情是很容易搞...
A1 希望养成但没有养成的习惯---时间记录 事件： 去年9月，我参加了崔律的精时力100天训练营，对其中时间记录...
每一个习惯坚持一百天,写一百天的行动文(含复盘文) 时间记录3个小技巧 1.通过箭头符号来微调开始时间 以下图圆圈...
养成记录时间的习惯1 加入时间记录训练营 ##1学习目标 通过和剑飞老师一起学习时间记录,学习用好 时间统计app...
昨天看了战隼大神的帖子，你懂的，瞬间又被打了鸡血【100天习惯养成大法】大神养成读书、码字、记账、记录时间、总结、...
找寻时间的宝藏-集中时间段 德鲁克-即使是只想获得最低程度的有效性，管理者在绝大部分任务上也需要相当多的整块时间。...
一个人的生活80%受习惯的控制，所以养成一个好习惯，会受益终生。像刷牙洗脸那样，每天早晨起来无意识控制就会完成...
今日饮食 早 紫薯 牛奶 鸡蛋两个 午馒头 两个 晚 炸鸡 可乐 运动：跳绳500 vlog：跳绳以及日常改成一个...
01 每天都有24小时，你知道这24小时都花在什么地方了吗？只要坚持记录自己每天的时间，你就会明白。 在坚持记录一...
已经养成了时间记录的习惯，复盘模板开始精简只留重点内容，减少每日复盘时间。从刚开始的养成写复盘习惯，到用时间记录软...
本文标题：养成记录时间的习惯 4/100
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tgcwdltx.html
网友评论