今日饮食
早 紫薯 牛奶 鸡蛋两个
午馒头 两个
晚 炸鸡 可乐
运动：跳绳500
vlog：跳绳以及日常改成一个
习惯真的是一件可怕的事情，临睡前想打算直接睡觉 突然想起简书的日更，所以在爬上床敷上面膜开始进行日更
晚上看dy发现有很多知识，需要消化，真的需要好好努力学习新的知识 才能更好的生活 。
dy 个人的标签 我的标签？我为什么要玩dy？是需要什么呢？变现还是希望借此进行工作的转换？ 我想可能是后者占据的多一些，今天情绪不是很好，但是妈妈的电话让我很开心。我觉得一切就都好了 一切都值得了 所以我要继续加油 积极面试 我觉得我会好起来的
回到自己的正轨上去。
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2018年12月29日 记录人：封封 今天的微习惯有4条 1.读书2页。 2.走路100米 3.写作100字 4....
如何确定我们的时间标签及澄清容易引起混淆的标签 一、确定时间标签的原则-必须性优先 时间标签对于单一事情是很容易搞...
2022年4月，用番茄钟APP所记录日常微习惯的第三个月。结合接近100天的使用，做个小复盘： 一、逐渐形成习惯 ...
记录一个微习惯： 每日清早跳绳100个，每晚准备晚餐前跳绳100个。
20170726 #易效能天使班 17 /100践行记录by 57陆科宇，贵阳 100天重塑习惯升级人生！ 一、清...
20170722 #周六#易效能天使班 13 /100践行记录by 57-陆科宇-贵阳 100天重塑习惯升级人生！...
20170723#易效能天使班100天践行记录by 陆科宇＃D14 [机智]100天重塑习惯升级人生！ [奋斗]【...
一、本周习惯养成情况 1、早起 100%完成 2、早睡 50%完成 且睡眠质量不好 3、书写 100% 完成 4、...
20200611时间记录18/100 23：49上床，23：52入睡 4：19醒，4：21下床，4：24–4：33...
本文标题：记录 4/100 习惯
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