专注力训练前分析:
1看书写作业等不同事情，孩子的专注时间有多长？2那些事最专注？3哪些事情让孩子分心，过程中最多出现的打断是什么？4什么环境或前提之下孩子更容易专注？5孩子专注做完事情后有没有及时给予鼓励，有观察接下来发生什么？6在孩子做作业时我们有没有时不时进行干预和提醒呢？我们有没有突然打断孩子的时候？
我们发现其实没有发现孩子的问题，只关注结果。父母有距离适度陪伴，可以在同一空间，不要用手机，可以进行工作专注于自己的事情，给孩子创造一个安静的环境。当孩子能专注，就不要陪伴写作业了。
了解睡眠，运动对专注力的作用。
专注力对孩子的人生影响
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